Từ khóa

Mặt V-line là xu hướng làm đẹp phổ biến, đặc biệt trong các nền văn hóa Á Đông, nơi những đường nét khuôn mặt mềm mại, gọn gàng được ưa chuộng.

Lấy lại dáng sau kỳ nghỉ lễ dài không phải là điều quá khó khăn nếu bạn thực hiện đúng các bước như điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện thể chất đều đặn, giữ thói quen uống nước và ngủ đủ giấc.

Ăn ngon mà không lo tăng cân là hoàn toàn khả thi nếu bạn biết cách lựa chọn thực phẩm hợp lý, kiểm soát khẩu phần ăn, chế biến món ăn lành mạnh, kết hợp với lối sống khoa học.

Giảm cân bằng nước chanh mật ong là một phương pháp tự nhiên được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, cần phải sử dụng đúng cách.

Chỉ cần tự xoa bóp, bấm huyệt đơn giản làm lưu thông khí huyết, giúp giảm béo, cơ thể khỏe mạnh, trường thọ...

Việc lựa chọn đồ uống sau bữa ăn đóng vai trò quan trọng trong việc  hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình phân giải protein và chất béo.

Xem tivi là nhu cầu không thể thiếu của mọi lứa tuổi hiện nay. Tuy nhiên việc xem tivi quá nhiều cũng dẫn đến những hệ lụy không đáng có.

(khoahocdoisong.vn) - Trong y học cổ truyền phương Đông, day bấm huyệt vị châm cứu là một trong các phương pháp để phòng chống tình trạng béo phì do dư thừa mỡ trong cơ thể. Dưới đây, xin được giới thiệu với độc giả một số huyệt vị thường dùng nhất và đã được nghiên cứu trên lâm sàng.

(khoahocdoisong.vn) - Không phải loại mỡ nào cũng giống nhau và không có cách đánh tan mỡ nào hiệu quả hết với tất cả mọi người.