3 món 'giải ngấy' sau Tết, dễ làm tốt cho sức khỏe Đời sống 247 21/02/2026 07:17 Ăn uống quá đà dịp Tết khiến nhiều người mệt mỏi, tăng cân. Thực đơn nhẹ nhàng, ít dầu mỡ và giàu lợi khuẩn là cách đơn giản để cơ thể sớm cân bằng lại.