ThS.BS Nguyễn Văn Thái: Ăn trứng vịt lộn sai thời điểm, lợi biến thành hại Sức khoẻ 360 26/04/2026 13:02 Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, nhưng giá trị của nó phụ thuộc nhiều vào thời điểm sử dụng. Ăn đúng hấp thu tối đa lợi ích, ăn sai phản tác dụng.