Từ khóa

Tưởng tốt nhưng nước dừa có thể gây hại nếu uống sai cách, nhất là vào mùa hè. Dưới đây là 3 điều cần tránh khi thưởng thức loại nước này.

Nước dừa giàu vitamin, khoáng chất, các chất dinh dưỡng như axit lauric, clorua, sắt, kali, magiê, canxi, natri… mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nước dừa được biết đến như một loại nước uống thiên nhiên không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.