Từ khóa

Kiểm soát cảm xúc không có nghĩa là kìm nén, mà là học cách đối diện, chuyển hóa và cân bằng cảm xúc theo hướng tích cực.

Khi lo âu, sợ tổn thương và mệt mỏi tinh thần gia tăng, hôn nhân dễ trở thành nỗi sợ thay vì là giấc mơ hạnh phúc.