Lợi ích của khoai mỡ tím cho sức khỏe tim mạch, tiêu hóa
Khoai mỡ giàu chất xơ, vitamin C và khoáng chất, hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa, giảm cân và chống oxy hóa, phù hợp cho mọi chế độ ăn.
Tác dụng bất ngờ của khoai mỡ đối với giảm cân và giảm cholesterol
Nhờ chất xơ hoà tan, khoai mỡ được xem là có lợi cho quá trình giảm cân và kiểm soát cholesterol.