Từ khóa

Nhờ chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và hợp chất quý, họ cam chanh mang đến vô vàn lợi ích cho tim mạch, tiêu hóa và cân nặng.

Cholesterol rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, tuy nhiên nếu cholesterol ở mức cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Ăn quá nhiều đường có thể gây ra nhiều tác động xấu đến sức khỏe của bạn. Giảm bớt đường khỏi chế độ ăn uống có thể dẫn đến nhiều kết quả tích cực.