Từ khóa

Thực phẩm lên men không chỉ là xu hướng tạm thời mà đang dần trở thành một phần quan trọng trong lối sống lành mạnh, bền vững.

Sức khỏe đường ruột đóng một vai trò to lớn đối với các chức năng thiết yếu của cơ thể. Có một số loại thực phẩm "âm thầm bào mòn" sức khỏe đường ruột, bạn cần biết.

Sức khỏe của hệ vi sinh vật đường ruột rất quan trọng, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tâm trạng, hệ miễn dịch...

(khoahocdoisong.vn) - Giao mùa là “thời điểm vàng” để sinh bệnh ở những cơ thể có sức đề kháng kém như người già, trẻ nhỏ. Nhiều người tìm kiếm những sản phẩm tăng đề kháng, tăng miễn dịch, nhưng lại không biết rằng sức khỏe đường ruột chính là yếu tố quan trọng quyết định sức đề kháng của cơ thể.

(khoahocdoisong.vn) - Hệ vi sinh đường ruột ở trẻ nhỏ thường chưa ổn định, trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột nên việc bổ sung các lợi khuẩn hay men vi sinh vừa có tác dụng cải thiện sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, vừa nâng cao sức đề kháng để ngăn ngừa vi khuẩn có hại, giúp trẻ tiêu hóa khoẻ và hấp thụ thức ăn tốt hơn,