5 loại gia vị tốt cho sức khỏe bạn nên tận dụng Đời sống 247 07/07/2025 07:17 Từ gừng, tỏi đến nghệ, ớt hay quế, mỗi gia vị đều chứa những hoạt chất quý giá hỗ trợ tiêu hóa, kháng viêm, tăng đề kháng và làm đẹp, bạn không nên bỏ qua.