Lá sen giúp giảm mỡ hiệu quả, nhưng cần cẩn trọng dùng đúng cách Đời sống 247 02/03/2026 06:47 Lá sen hỗ trợ chuyển hóa mỡ, giảm cân, chống viêm, tuy nhiên không phù hợp cho người huyết áp thấp và gầy yếu.