Saigon Smile Medical khẳng định các sản phẩm đều đạt chứng nhận FDA
Saigon Smile Medical khẳng định các sản phẩm được sử dụng đều đạt chứng nhận FDA, thậm chí còn tuyên bố rằng chứng nhận này rất “khó để đạt được”.
Động tác bật nhảy giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh nên tập hàng ngày
Burpee là bài tập kết hợp nhiều động tác hít đất, bật nhảy,... giúp đốt cháy mỡ, cải thiện sức mạnh, sức bền và sức bật. Đặc biệt, thời gian tập luyện ngắn, không cần đến dụng cụ nhưng vẫn đốt được calo khủng.
Loại thực phẩm màu đen giảm cân nhanh, đốt cháy mỡ thừa cực đỉnh
Chất Anthocyanins được tìm thấy trong các loại thực phẩm màu đen có tác dụng ức chế tích tụ mỡ, chống oxy hóa, có khả năng năng giảm nguy cơ ung thư,...
Nên lựa chọn chạy bộ hay đạp xe để giảm cân?
Chạy bộ hay đạp xe đều là những hoạt động thể chất có lợi cho chúng ta.Tuy nhiên cùng một thời gian vận động, bộ môn nào sẽ giúp tiêu hao năng lượng nhanh hơn?
Hiểu đúng, giảm béo khác giảm cân
(khoahocdoisong.vn) - Nhiều người cố gắng tập luyện nhưng lại chăm chăm vào cân nặng thay vì nhìn lượng mỡ trên cơ thể đã thay đổi. Theo các chuyên gia, đó chính là yếu tố khác biệt của giảm béo và giảm cân.