Tư thế ngồi đúng giúp tránh thoát vị đĩa đệm Đời sống 247 10/08/2025 10:47 Giữ lưng thẳng, đặt chân đúng, chọn ghế phù hợp… là những bước nhỏ nhưng có tác dụng lớn trong việc phòng ngừa bệnh lý cột sống nguy hiểm.
