Thói quen sử dụng điều hòa, hoặc ở nơi làm việc sử dụng điều hòa rất nhiều, đặc biệt khi nhiệt độ chênh lệch cao giữa trong điều hòa và ngoài môi trường là yếu tố nguy cơ gây sốc nhiệt.
Thời gian biểu uống nước giúp mang đến công dụng tối ưu của việc uống nước cũng như hạn chế được bệnh tật, bảo vệ sức khỏe. Ngoài ra uống nước đúng cách còn giúp chị em sở hữu làn da đẹp.