Từ khóa

Nhiều loại đồ uống phổ biến có thể làm mất cân bằng vi khuẩn đường ruột, ảnh hưởng đến tiêu hóa và miễn dịch.

Các loại đồ uống có chứa caffeine như cà phê hay cola... có thể ảnh hưởng đến mật độ khoáng xương, nguy cơ thoái hoá xương khớp nếu tiêu thụ quá mức.