Từ khóa: đau thượng vị

Mất ngủ do kinh sợ ban đêm

Mất ngủ do kinh sợ ban đêm

(khoahocdoisong.vn) - Khi có tuổi ta có xu hướng ngủ dần ít đi và chất lượng của giấc ngủ đó cũng kém hơn với nhiều lần thức giấc hơn vào ban đêm. Bộ não dành ít thời gian hơn cho trạng thái ngủ sâu. Tùy từng dạng mất ngủ mà có phương thuốc chữa trị khác nhau.
back to top