Đột ngột đau lưng nằm im hay vận động để nhanh bình phục Đời sống 247 08/10/2026 15:59 Đau lưng cấp thường cải thiện trong vài tuần. Nằm bất động kéo dài có thể khiến cơ yếu, khớp cứng và phục hồi chậm hơn.
Day huyệt tay, chân hỗ trợ điều trị trượt đốt sống lưng Video 16/07/2025 20:02 Tác động vào khu phản xạ đốt sống lưng – ngực và đốt sống thắt lưng giúp phòng ngừa, chữa trị các bệnh tại cột sống.