Từ khóa

Các nhà khoa học Mỹ phát hiện đậu bắp và cỏ cà ri có thể loại bỏ vi nhựa trong nước, mở ra hướng xử lý an toàn và thân thiện với môi trường.

Đậu bắp, vỏ và hạt của nó chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, có thể giúp giảm nguy cơ ung thư, tim mạch… Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được đậu bắp.

Quả đậu bắp được biết đến là một loại rau có hàm lượng dinh dưỡng cao và ngày càng được nhiều người lựa chọn vào thực đơn hàng ngày.

Đậu bắp được ví như "nhân sâm xanh" vì chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa, khoáng chất và hàm lượng canxi cao.

Không phải ngẫu nhiên, đậu bắp là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình. Đây là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt với sức khỏe.

Đậu bắp không chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày, có thể chế biến đa dạng món ngon như luộc, xào tỏi, nấu canh chua,… mà còn rất giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đậu bắp không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn chứa nhiều vitamin, chất dinh dưỡng tốt cho tóc. Dưới đây là công thức mặt nạ ủ tóc từ đậu bắp giúp tóc suôn mượt, chắc khỏe.

Không chỉ đơn thuần là thực phẩm được sử dụng phổ biến trong những bữa ăn hàng ngày, đậu bắp còn chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho mái tóc. Muốn tóc đẹp, chị em không thể bỏ qua phương pháp ủ tóc với đậu bắp.

Nhờ giá trị dinh dưỡng cao mà đậu bắp đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được thực phẩm này.

Đậu bắp là một trong những rau xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin tốt cho sức sức khỏe nhất, ngoài ra nó còn có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh.

Cùng Khoa học và đời sống tìm hiểu nhiều tác dụng của đậu bắp với sức khỏe ở bài viết dưới đây.

(khoahocdoisong.vn) - Cá nheo thuộc loại cá da trơn, sống tự nhiên ở sông hồ nước ngọt và nuôi lấy thịt có giá trị kinh tế cao. Thịt cá nheo rất thơm ngon, chế biến thành nhiều món rất có ích trong việc bồi bổ sức khỏe, phòng trị bệnh.

(khoahocdoisong.vn) - Đậu bắp thuộc họ bông Malvaceace, ngoài hái quả non làm rau, các bộ phận khác của cây dùng làm thuốc chữa bệnh hiệu quả. Quả dùng làm rau xào, luộc, hấp chấm mắm, nấu canh chua với cá, lươn.

(khoahocdoisong.vn) - Theo dược tính hiện đại, quả đậu bắp có chứa nhiều pectin, chất nhầy, protein, chất béo, chất xơ, Ca, P, Fe, Mg, K, Na và các loại vitamin, đều là dưỡng chất có lợi cho nhiều lứa tuổi, sức khỏe.

Đậu bắp rất giàu giá trị dinh dưỡng, nếu bạn bổ sung nó trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đậu bắp là món ăn có nhiều giá trị dinh dưỡng, trong Đông y cũng là loại quả có tác chữa nhiều chứng bệnh.

Hàm lượng vitamin C dồi dào trong đậu bắp giúp phát triển, trẻ hóa tế bào da và collagen. Người ăn thực phẩm này còn ít nguy cơ bị mụn trứng cá và nhăn da.