Công dụng tuyệt vời của củ sen với sức khỏe Đời sống 247 04/10/2025 19:02 Củ sen, hay liên ngẫu, không chỉ là nguyên liệu ẩm thực phổ biến mà còn chứa nhiều dưỡng chất giúp cải thiện tiêu hóa, giảm căng thẳng, bảo vệ tim mạch.