Ảnh hưởng của việc nhịn ăn kéo dài, phát hiện mới về phản ứng của cơ thể Sức khoẻ 360 12/10/2026 06:32 Nghiên cứu cho thấy sau 3 ngày nhịn ăn, cơ thể có những phản ứng sinh học mạnh mẽ, thay đổi protein và chức năng nhiều hệ thống trong cơ thể.