Nhịn ăn gián đoạn ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tim mạch? Đời sống 247 18/11/2025 19:02 Nhịn ăn gián đoạn có thể mang lại lợi ích cho tim mạch và chuyển hóa, nhưng cần bắt đầu từ từ, ăn đủ dinh dưỡng và theo dõi sức khỏe.