Từ khóa

Kiểm soát cảm xúc không có nghĩa là kìm nén, mà là học cách đối diện, chuyển hóa và cân bằng cảm xúc theo hướng tích cực.

Càng đi xa, ta mới nhận ra, hạnh phúc đôi khi chỉ là những điều bình dị: Một bữa cơm ấm áp, nụ cười thân thương hay cảm giác bình yên trong tâm hồn.