30-40% phụ nữ mãn kinh loãng xương, uống canxi tùy tiện dễ rước thêm nguy cơ Đời sống 247 15/10/2026 16:50 Suy giảm estrogen khiến phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh tăng nguy cơ mất xương, loãng xương. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần uống thêm canxi.