Dùng quả óc chó đúng cách giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết, bồi bổ cơ thể. Đặc biệt, kết hợp óc chó với 3 thực phẩm sau có thể mang lại hiệu quả gấp đôi.
(khoahocdoisong.vn) - Sỏi mật thuộc phạm vi của các chứng hoàng đản, đản chướng, hiếp thống trong y học cổ truyền. Bệnh phần nhiều do tình chí bất thường (hay tức giận thái quá) khiến cho can khí uất kết dịch mật bị ứ đọng sinh thành sỏi mật, nguyên nhân có liên quan đến ăn uống không phù hợp, lạm dụng bổ béo. Phòng trị sỏi mật nên chọn món ăn mát gan lợi mật, thanh thấp nhiệt, tăng cường chức năng gan mật.
Cần tây còn gọi cần cạn, cần thơm, là loại cây thảo, ưa khí hậu ẩm mát, chịu được lạnh, phát triển tốt trong các mùa đông – xuân. Cần tây giúp thanh nhiệt, mát gan, điều hòa huyết áp
Cần tây kết hợp với bài tập thể dục nhẹ nhàng hàng ngày – giải pháp hữu hiệu được bà Phạm Thị Hà (Xuân Trường – Nam Định) áp dụng 5 năm nay để giữ bình ổn huyết áp sau biến chứng tai biến.