Từ khóa

Đậu phụ giúp cân bằng nội tiết, giảm triệu chứng tiền mãn kinh, tốt cho thận và làm đẹp da, là món ăn không thể bỏ qua trong chế độ dinh dưỡng lành mạnh.

Dưới đây là một số thực phẩm hỗ trợ bổ não, tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện chức năng não bộ ổn định, nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.