Từ khóa

Cảm xúc tiêu cực không đáng sợ, chúng chỉ nhắc ta dừng lại và lắng nghe bản thân. Hãy để chúng trôi qua như mây, đừng để mình mắc kẹt trong đó.

Trầm cảm sau ly hôn là một thử thách lớn, nhưng không phải ngõ cụt. Với sự thấu hiểu, hỗ trợ và chăm sóc bản thân đúng cách, ai cũng có thể vượt qua.