Uống cà phê quá nhiều, hệ tim mạch gánh chịu hậu quả
Một tách cà phê tốt cho sức khỏe, nhưng nhiều tách mỗi ngày lại trở thành gánh nặng cho trái tim. Lợi ích chỉ có nếu uống điều độ và đúng cách.
Uống cà phê thế nào để có lợi cho sức khoẻ
Cà phê đen, không thêm đường hoặc kem béo, được coi là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe.