Từ khóa

Nhiều người cho rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền, tuy nhiên đó chưa thực sự là nhận định đúng. Các yếu tố khác như chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh là chìa khóa của sống khỏe, xua tan bệnh tật.

Hunza, khu vực vùng sâu vùng xa phía bắc Pakistan, là nơi sinh sống chủ yếu của người Burusho và Wakhi. Theo CNBC, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tuổi thọ trung bình ở đây là khoảng 100 hoặc hơn.

Cụ bà cao tuổi nhất thế giới Kane Tanaka, đã tổ chức sinh nhật lần thứ 119 ở tây nam Nhật Bản vào ngày 2/1.

(khoahocdoisong.vn) - Bí quyết trường xuân khá đơn giản, nằm trong tay của mỗi người và ai cũng cần phải thực hiện hàng ngày: đó là ăn uống, thư giãn và vận động cơ thể.

Cụ bà Gertrude Weaver 116 tuổi khuyên nên sống đơn giản, bà Jesie Gallan 109 tuổi nói sống thọ là nhờ không có đàn ông.