Từ khóa

Quả na bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin và chất khoáng cần thiết cho cơ thể, nhưng nếu ăn quá nhiều, người bị tiểu đường sẽ có chỉ số đường huyết tăng cao.

Việc tập luyện theo phương pháp thở khí công, day ấn huyệt vị có thể giúp bệnh nhân tiểu đường cải thiện tình trạng, giảm triệu chứng, đường huyết ổn định.

Mướp đắng và rau dền là hai loại rau quen thuộc, giúp ổn định đường huyết hiệu quả cho người tiểu đường. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách, chúng có thể phản tác dụng, thậm chí gây hại cho sức khỏe.

Dù thuốc giảm cân có thể mang lại kết quả nhanh chóng, nhưng việc sử dụng chúng cần được cân nhắc kỹ lưỡng, đặc biệt đối với những nhóm người có nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Không chỉ ảnh hưởng đến khả năng chuyển hóa đường trong cơ thể, bệnh tiểu đường còn là “kẻ thù thầm lặng” đối với hệ tim mạch, nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong và tàn tật trên toàn thế giới.

Bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể. Khi bệnh ảnh hưởng lên da, nó thường là dấu hiệu cho thấy lượng đường trong máu quá cao.

Củ đậu có vị thanh mát dễ ăn và nhiều nước nên được nhiều người ưa thích. Bên cạnh đó, củ đậu còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Xôi là món ăn sáng quen thuộc và yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn xôi một cách thoải mái. Một số đối tượng nên hạn chế hoặc tránh ăn xôi để bảo vệ sức khỏe.

Bệnh tiểu đường là một tình trạng mạn tính ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe sinh sản của 2 giới.

Bệnh tiểu đường là một trong các căn bệnh phổ biến và có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Tiểu đường có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm về thận, tim mạch, đột quỵ,...

Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Bên cạnh việc kiểm soát bằng thuốc, lượng đường trong máu của người bệnh cũng được quyết định thông qua chế độ ăn hàng ngày. Lựa chọn món ăn phù hợp sẽ giúp bệnh nhân ổn định đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường.

Mặc dù là nguồn cung cấp carbohydrate nhưng khoai lang có chỉ số đường huyết (GI) từ thấp đến trung bình, tùy thuộc vào phương pháp nấu mà làm chậm quá trình giải phóng năng lượng trong máu, từ đó kiểm soát lượng đường tăng đột biến.

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào trên da của mình, nên đi khám sớm vì chúng có thể là dấu hiệu cho thấy lượng đường trong máu quá cao.

Ngô là thực phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, ngô có vị ngọt và chứa nhiều tinh bột nên nhiều người thắc mắc, liệu những người mắc bệnh tiểu đường có ăn ngô được không?

Nhiều người thường nghĩ rằng chỉ khi ăn đồ ngọt mới khiến đường huyết tăng cao, dễ mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, đây là nhận định sai lầm, khiến nhiều người vô tình làm hại cơ thể mà chẳng hay.

Tinh bột có trong khoai môn là dạng tinh bột kháng tự nhiên, thích hợp cho người bệnh tiểu đường.

Trong nhịp sống hiện đại ngày nay, nhiều người trẻ có xu hướng “gộp bữa sáng và bữa trưa thành một” , theo các chuyên gia thói quen này kéo dài sẽ rất gây hại cho sức khỏe.

Cách tốt nhất để bệnh nhân tiểu đường có thể tự chăm sóc bản thân và kiểm soát lượng đường trong máu là bổ sung thực phẩm lành mạnh.

Người bệnh tiểu đường luôn phải chú ý đến chế độ ăn uống để duy trì mức đường huyết ổn định trong cơ thể.