Điều kiện thời tiết mùa đông - xuân với khí hậu ẩm thấp là môi trường thuận lợi cho virus phát triển và lây lan. Nhu cầu đi lại, giao thương và các hoạt động lễ hội đầu năm tăng cao làm gia tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh.
Giao mùa thu đông là yếu tố khiến người cao tuổi và trẻ nhỏ mắc bệnh đường hô hấp tăng cao. Người dân cần cẩn trọng, chủ động phòng tránh để hạn chế nguy cơ mắc bệnh cũng như biến chứng nặng.
Thời tiết giao mùa chuyển từ nóng sang lạnh là yếu tố thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển gây bệnh đường hô hấp, trong đó có viêm họng. Dưới đây là những thực phẩm và đồ uống giúp bảo vệ cổ họng khi bạn có thể tham khảo.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hoa đu đủ đực được coi là thực phẩm bổ sung rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu sử dụng liên tục trong thời gian dài cũng có thể gây ra tác dụng phụ.
Trước hiện tượng mưa nhỏ, mưa phùn và sương mù trở nên dày đặc diễn ra ở Hà Nội và các tỉnh phía Bắc, chuyên gia Bộ Y tế đã mách cách phòng tránh mắc bệnh.
Nhiệt độ xuống quá thấp khi trời lạnh không chỉ dễ bị đột quỵ, mắc bệnh đường hô hấp, tim mạch mà cả bệnh xương khớp, dạ dày... Vì vậy, cần biết cách phòng tránh.
Chiều 4/12 Cục Y tế dự phòng - Bộ Y tế khuyến cáo người dân không được chủ quan, lơ là và cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh đường hô hấp đang tăng mạnh ở các nước.
Cục Y tế dự phòng gửi thư điện tử tới đại diện WHO và Văn phòng CDC Mỹ tại Việt Nam để có thêm thông tin về việc gia tăng các trường hợp mắc bệnh đường hô hấp tại Trung Quốc.
PGS.TS Phan Thu Phương, Giám đốc Trung tâm Hô hấp, Bệnh viện Bạch Mai đã chia sẻ một số lưu ý để đảm bảo an toàn không mắc bệnh đường hô hấp khi gặp mặt sau Tết và du xuân.
Kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy, chế độ ăn cũng có vai trò nhất định trong việc giảm thiểu tác hại của ô nhiễm môi trường thông qua việc cung cấp các chất chống oxy hóa giúp làm giảm tác hại của stress oxy hóa.
(khoahocdoisong.vn) - Quất và mật ong là hai vị thuốc đều có tác dụng tốt đối với cơ thể nói chung và đường hô hấp nói riêng. Nhưng với trẻ nhỏ cách chế và uống phải rất hợp lý thì mới mong đạt được hiệu quả.
(khoahocdoisong.vn) - Để phòng ngừa các đường hô hấp nói chung và dịch bệnh Covid- 19 nói riêng, mọi người nên tích cực rèn luyện tập thở để khí huyết lưu thông, kinh lạc thông suốt...
(khoahocdoisong.vn) - Theo Đông y, lê có vị ngọt, hơi chua, tính mát có tác dụng bồi dưỡng sức khỏe, nhuận táo, thanh nhiệt, hóa đờm, có thể trị bệnh nhiệt do khát, ho nóng, ung thư thực quản, táo bón...
(khoahocdoisong.vn) - Thở khí công là thở có ý thức theo phương pháp nhằm rèn luyện sức thở để có hơi thở tốt nhất. Khi đạt hơi thở tốt nhất sẽ làm cho khí huyết lưu thông, kinh lạc thông suốt, âm dương quân bình, thủy hỏa tương tế, làm cho nhịp điệu sinh học cơ thể thích nghi cao nhất với trời đất.
(khoahocdoisong.vn) - Tự xoa bóp “bổ phế ích khí” là phương pháp dùng hai bàn tay xoa xát, day ấn vào các vùng, các huyệt vị thích hợp trên cơ thể nhằm đạt mục đích phòng chống các bệnh về đường hô hấp trên...
(khoahocdoisong.vn) - Cảm cúm có thể lây nhiễm và lan truyền thành dịch nếu không biết các điều trị, phòng tránh. Theo y học truyền thống và kinh nghiệm dân gian, tùy theo bệnh nặng nhẹ và thuộc thể hàn hay thể nhiệt để điều trị.
(khoahocdoisong.vn) - Chất xơ không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn đặc biệt tốt cho phổi. Nghiên cứu đã chứng minh một chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp.