Bánh dẻo chứa bao nhiêu năng lượng mà tương đương 5-6 bát cơm? Đời sống 247 27/09/2026 12:34 Một chiếc bánh dẻo 350g có thể cung cấp tới 950-1.250 kcal, tương đương 5-6 bát cơm trắng. Ăn quá nhiều dễ làm tăng đường huyết và nguy cơ rối loạn chuyển hóa.