Từ khóa

Long nhãn có thể dùng làm thuốc bổ, trị chứng trí nhớ bị sút kém, hay quên, mất ngủ, hay hốt hoảng, tâm thần hồi hộp mệt mỏi, thiếu máu.

Không chỉ là món ăn vặt thơm ngon, bổ dưỡng, hồng táo còn được ví như “đại bổ" trong Đông y với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Trà ngải cứu chứa hàm lượng dinh dưỡng khá cao cũng như một số thành phần như vitamin A, vitamin K, vitamin E, sắt, canxi, kali,... hỗ trợ những người bị mất ngủ, đau bụng kinh, một số vấn đề về tiêu hóa,...

Đậu biếc còn được gọi là đậu hoa tím, bông biếc, là một loài cây leo, thân thảo, sống nhiều năm, thường được trồng làm hàng rào hoặc thành giàn hoa. Dưới đây là một số lợi ích tuyệt vời của hoa đậu biếc đối với sức khỏe.

Phát hiện mùi hôi bốc ra từ căn nhà khoá cửa, nghi có chuyện chẳng lành nên người dân vào kiểm tra thì phát hiện 2 vợ chồng đã tử vong.

(khoahocdoisong.vn) - Trẻ nóng sốt nếu dùng bài Tiểu nhi hồi xuân đơn rất hiệu nghiệm. Bài thuốc giúp thanh nhiệt, hóa đàm, khai khiếu, an thần. Chủ trị tiểu nhi cấp kinh, trẻ em nóng sốt cao, mê man có khi lên cơn kinh giật, khóc thét, đờm dãi kéo lên.

(khoahocdoisong.vn) - Công năng của các huyệt vị có tác dụng trị liệu giống như các vị thuốc. Khi biết phạm vi trị liệu của huyệt đó, ví như huyệt bách hội có tác dụng chữa trị hôn mê, ngất thì có huyệt chữa “tỉnh não, khai khiếu và an thần”.

(khoahocdoisong.vn) - Theo thống kê, số người mắc bệnh rối loạn lo âu ngày càng gia tăng, chiếm khoảng 3,5% dân số. Vậy rối loạn lo âu có phải bệnh tâm thần không và làm sao để cải thiện tình trạng này hiệu quả?

(khoahocdoisong.vn) - Ngoài một số loại trà dược có tiếng như trà tâm sen, trà lá vông, trà lạc tiên... Đông y còn có nhiều loại thảo dược khác, vừa hiệu quả lại đơn giản, dễ chế, dễ dùng, rẻ tiền nhưng rất hiệu quả để trị mất ngủ.

Rối loạn lo âu dần trở thành cụm từ phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Trước thực tế trên, nhiều người mong muốn tìm ra nguyên nhân dẫn đến căntâm bệnh này.

(khoahocdoisong.vn) - Mất ngủ hay khó ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ, người bệnh rơi vào tình trạng không thể đi vào giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn, khó duy trì hoặc ngủ dậy vẫn cảm thấy mệt.

(khoahocdoisong.vn) - Tim lợn kết hợp với hạt sen, long nhãn, bách hợp là một món ăn bổ âm dưỡng tỳ, an thần trấn tĩnh có tác dụng rất tốt cho người bị suy nhược thần kinh, bị các bệnh lý đường hô hấp.

Để tránh bị mất ngủ, bạn không nên ăn tối muộn, đặc biệt cần tránh ăn đêm. Ăn muộn những thực phẩm sau có thể gây xáo trộn giấc ngủ.

Theo Đông y hạt sen có vị ngọt, chát, tính bình; vào các kinh: tâm, tỳ và thận. Có tác dụng dưỡng tâm an thần, ích thận, bổ tỳ, sáp tràng, an thai, lợi thủy.

(khoahocdoisong.vn) - Các thuốc an thần có tác dụng làm yên dịu giấc ngủ, giãn cơ, chống co giật...Khi dùng thuốc phải có sự theo dõi và chỉ định của thầy thuốc vì có thể làm giảm trí nhớ, suy hô hấp, giãn cơ dễ gây ngã ở người già.

Nhãn là một trong những loại hoa quả được nhiều người ưa chuộng, nhãn rất ngon, ngọt thơm và bổ dưỡng.