Chủ nhật, 16/12/2018
Đường dây nóng: 0327 216 216

Vì sao chuối được mệnh danh là viagra từ thiên nhiên?

Món ăn bài thuốc - 08/10/2018 19:22
Vì sao chuối được mệnh danh là viagra từ thiên nhiên?
Chuối chứa một loại dưỡng chất giúp duy trì năng lượng cao, hỗ trợ sản xuất testosterone, tăng ham muốn tình dục.
Vi sao chuoi duoc menh danh la viagra tu thien nhien? hinh anh 1

Chất nào có nhiều trong chuối? Ảnh: Healthambition.

  • Sắt
  • Kali
  • Vitamin D

Khoáng chất kali có nhiều trong chuối, giúp huyết áp ổn định, cơ bắp hoạt động hiệu quả. Nó cũng giảm nguy cơ sỏi thận, ngăn ngừa loãng xương.

Vi sao chuoi duoc menh danh la viagra tu thien nhien? hinh anh 2

Một quả chuối cơ bản có chứa bao nhiêu chất béo? Ảnh: Stylecraze.

  • Dưới 1 g
  • Từ 1-3 g
  • Từ 3-5 g

Chuối là loại quả chứa ít chất béo nhất, chỉ dưới 1 g. Ngoài ra, nó chứa khoảng 105 calo, không có natri hoặc cholesterol.

Vi sao chuoi duoc menh danh la viagra tu thien nhien? hinh anh 3

Chuối chín có rất nhiều tinh bột. Ảnh: Bbcgoodfood.

  • Đúng
  • Sai

Chuối xanh chứa rất nhiều tinh bột. Nhưng khi chuối chín, tinh bột chuyển hóa hết thành đường. Một quả chuối chín có khoảng 14 g đường, nhưng cũng chứa nhiều chất xơ để giúp cơ thể hấp thụ đường chậm hơn

.

Vi sao chuoi duoc menh danh la viagra tu thien nhien? hinh anh 4

Kali trong chuối có tính phóng xạ nhẹ? Ảnh: Foodmatters.

  • Đúng
  • Sai

Nhưng nó chỉ là lượng rất nhỏ, tồn tại trong cơ thể vài giờ, không gây hại sức khỏe.

Vi sao chuoi duoc menh danh la viagra tu thien nhien? hinh anh 5

Chuối chín nhanh hơn nếu bạn để chúng ở đâu? Ảnh: Dailyhealthpost.

  • Trên cửa sổ
  • Trong túi giấy
  • Trong tủ lạnh

Khi chuối chín, nó giải phóng enzyme ethylene, giúp chuối mềm, ngọt hơn và biến vỏ từ màu xanh thành màu nâu. Đặt chuối trong túi giấy làm tăng tốc quá trình giải phóng ethylene.

Vi sao chuoi duoc menh danh la viagra tu thien nhien? hinh anh 6

Vỏ chuối có thể chữa lành vết thương bằng cách nào? Ảnh: Sciencedaily.

  • Thấm máu
  • Giết vi khuẩn
  • Làm tan cục máu đông

Theo Webmd, các nhà khoa học đã phát hiện vỏ chuối có tác dụng như kháng sinh, giúp loại bỏ vi khuẩn, làm lành vết thương nhanh

.
Vi sao chuoi duoc menh danh la viagra tu thien nhien? hinh anh 7

Loại chuối nào tốt nhất cho sức khỏe? Ảnh: Livescience.

  • Chuối xanh
  • Chuối chín vàng
  • Chuối trứng cuốc

Một quả chuối chín, đặc biệt khi xuất hiện nhiều chấm đen (trứng cuốc), có lợi hơn gấp 8 lần so với chuối xanh.

Vi sao chuoi duoc menh danh la viagra tu thien nhien? hinh anh 8

Chuối có tác dụng như viagra tự nhiên nhờ dưỡng chất nào? Ảnh: Telegraph.

  • Vitamin B
  • Kali
  • Axit amin tryptophan

Vitamin B trong chuối giúp duy trì năng lượng cao trong thời gian dài. Nó cũng hỗ trợ quá trình sản xuất hormone testosterone, tăng ham muốn tình dục.

Vi sao chuoi duoc menh danh la viagra tu thien nhien? hinh anh 9

Bạn nên ăn bao nhiêu quả chuối mỗi ngày? Ảnh: Boldsky.

  • 1-2 quả
  • 3-4 quả
  • Bao nhiêu cũng được

Bạn chỉ nên ăn 1-2 quả chuối mỗi ngày, tùy thuộc từng độ tuổi. Vì nếu ăn quá 2 chuối sẽ gây ra tình trạng rối loạn vitamin, tăng kali trong máu. Điều này làm cơ suy yếu, nhịp tim bất thường.

Vi sao chuoi duoc menh danh la viagra tu thien nhien? hinh anh 10

Ăn chuối thời điểm nào sẽ gây hại sức khỏe? Ảnh: Medindia.

  • Khi đã ăn cơm no
  • Khi đói
  • Trước khi đi ngủ

Ăn chuối lúc dạ dày trống rỗng sẽ làm tăng lượng magiê đột ngột trong máu, gây mất cân bằng tim mạch. Lượng vitamin C dồi dào trong chuối nếu đưa vào cơ thể khi đói cũng khiến bạn bị đau dạ dày ngay lập tức.

 

 

 

Theo news.zing.vn


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Tiêu điểm

Quả bom từ những hồ đập cũ, xuống cấp

(khoahocdoisong.vn) - Một lần nữa, các nhà khoa học tái khẳng định, bên cạnh những lợi ích, các hồ đập tiềm ẩn những nguy cơ rủi ro, nhất là những hồ đập đã cũ, tuổi thọ dài, xuống cấp, quản lý lỏng lẻo... Chúng giống như những “quả bom” treo lơ lửng.

Nhìn miệng đoán bệnh

Đôi môi nứt nẻ, nướu bị sưng tấy hay chảy máu, răng dễ vỡ đều là những dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe mà bạn chớ nên bỏ qua.

Trị chứng ngứa mùa đông

Việc bài tiết của tuyến nhờn dưới da trong mùa đông gặp khó khăn, điều này làm cho lớp da đã khô càng thêm khô.

Phát hiện u bàng quang không biết lành tính hay ác tính

(khoahocdoisong.vn) - U bàng quang mới phát hiện, cần được mổ nội soi để ngăn chặn nguy cơ chảy máu và làm giải phẫu bệnh để xác định xem lành tính hay ác tính.

Thuốc ho từ dược liệu có an toàn?

Ho là phản ứng của cơ thể để bài tiết những dị vật ra ngoài cơ thể và làm sạch đường hô hấp. Khi bị ho, một trong những loại thuốc có thể sử dụng là các loại thuốc ho từ dược liệu...

Thận trọng khi tự nắn chỉnh răng tại nhà

Tôi thấy trên các trang bán hàng online có bán bộ nắn chỉnh răng tại nhà với giá khá rẻ, nhiều phản hồi của khách hàng hài lòng với sản phẩm. Không biết thực sự tác dụng của bộ chỉnh răng tại nhà là thế nào? Tôi có nên mua dùng thử không?

5 lợi ích tuyệt vời của bóng đá đối với sức khỏe

Đá bóng không chỉ giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh mà còn giúp cho cuộc sống của chúng ta thoải mái. Các bài tập giúp điều hòa tâm trạng, vì thế mà tâm trạng ổn định hơn, giảm được những suy nghĩ tiêu cực.

Mới nhất

Làm thế nào để bổ sung sắt mà không bị táo bón?

Khỏe A-Z - Th.S BS Lê Thị Hải  - 19:45 16/12/2018
Tôi đang mang thai tháng thứ 5, hiện đang uống thuốc sắt theo chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, khi uống thuốc này, tôi lại bị táo bón.

Phát hiện u bàng quang không biết lành tính hay ác tính

Bác sĩ của bạn - Thúy Nga - 19:40 16/12/2018
(khoahocdoisong.vn) - U bàng quang mới phát hiện, cần được mổ nội soi để ngăn chặn nguy cơ chảy máu và làm giải phẫu bệnh để xác định xem lành tính hay ác tính.

Quả bom từ những hồ đập cũ, xuống cấp

Khoa học thường thức - Lan HOa - 19:37 16/12/2018
(khoahocdoisong.vn) - Một lần nữa, các nhà khoa học tái khẳng định, bên cạnh những lợi ích, các hồ đập tiềm ẩn những nguy cơ rủi ro, nhất là những hồ đập đã cũ, tuổi thọ dài, xuống cấp, quản lý lỏng lẻo... Chúng giống như những “quả bom” treo lơ lửng.

Nhìn miệng đoán bệnh

Sức khỏe A-Z - 19:30 16/12/2018
Đôi môi nứt nẻ, nướu bị sưng tấy hay chảy máu, răng dễ vỡ đều là những dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe mà bạn chớ nên bỏ qua.

Nhận biết tắc tuyến nước bọt mang tai

Sức khỏe A-Z - BS. Lê Thục - 16:35 16/12/2018
Thỉnh thoảng tôi bị ứ tắc nước bọt ở mang tai. Cụ thể là đang ăn bỗng nhiên đau ở mang tai, có một khối phồng lên, nếu lấy tay day vuốt thì thấy nước bọt ứ chảy vào miệng và khối phồng xẹp lại. Cơn đau có khi chỉ là tức nhẹ, có khi cảm giác nhói. Vì không gây phiền lắm nên tôi để thế đã nhiều năm. Xin hỏi có phải là bệnh? Nếu đi khám thì đến đâu?

Máy hút bụi thông minh

Ý tưởng sáng tạo - Thu Hà - 15:34 16/12/2018
(khoahocdoisong.vn) - Máy hút bụi thông minh là ý tưởng Lê Hoàng Duy, lớp 7 trường THCS Nguyễn Huệ, thị xã Ayunpa, Gia Lai.

Men gan cao và cách giảm không cần thuốc

Chữa bệnh không dùng thuốc - BS. Thanh Hoài - 11:24 16/12/2018
Nếu có men gan tăng cao, điều này có thể chỉ ra rằng gan đang bị tổn thương. Nếu bác sĩ tìm thấy men gan tăng nhẹ trong một xét nghiệm máu thường quy, các khuyến cáo xử trí trong hầu hết các trường hợp là đề nghị các cách tự nhiên để hạ thấp chỉ số này.

Các món ngon giúp trẻ chống rét

Món ăn bài thuốc - 10:51 16/12/2018
Những ngày này, thời tiết giá lạnh kèm mưa rả rích khiến càng “nghe rét mướt luồn trong gió”! Ngoài việc giữ ấm cơ thể, nên cho bé ăn gì để ngoài việc cung cấp chất dinh dưỡng còn có thể đáp ứng được nhu cầu nâng cao sức khỏe cho các bé là câu hỏi được các ông bố bà mẹ rất quan tâm.

Chạy bộ khiến bạn trẻ hơn

Khỏe A-Z - 10:46 16/12/2018
Một số nhà nghiên cứu đã suy đoán rằng, các tác dụng chống lão hóa phổ biến nhất của việc tập thể dục có thể xảy ra ở đầu các nhiễm sắc thể của chúng ta, được gắn với các mẩu vật chất nhỏ gọi là telomere.

Thuốc ho từ dược liệu có an toàn?

Bác sĩ của bạn - ThS. Lê Quốc Thịnh - 10:43 16/12/2018
Ho là phản ứng của cơ thể để bài tiết những dị vật ra ngoài cơ thể và làm sạch đường hô hấp. Khi bị ho, một trong những loại thuốc có thể sử dụng là các loại thuốc ho từ dược liệu...

Rối loạn cương dương - Coi chừng bệnh tim

Y học và đời sống - BS. Thanh Hoài - 10:38 16/12/2018
Rối loạn chức năng cương dương có thể là một dấu hiệu cảnh báo sớm về các vấn đề tim mạch ở đàn ông. Mặt khác, nếu bị bệnh tim, việc điều trị đúng có thể hỗ trợ tốt cho tình trạng rối loạn cương dương.

Thận trọng khi tự nắn chỉnh răng tại nhà

Bác sĩ của bạn - BS. Lê Thục - 10:34 16/12/2018
Tôi thấy trên các trang bán hàng online có bán bộ nắn chỉnh răng tại nhà với giá khá rẻ, nhiều phản hồi của khách hàng hài lòng với sản phẩm. Không biết thực sự tác dụng của bộ chỉnh răng tại nhà là thế nào? Tôi có nên mua dùng thử không?

Trị chứng ngứa mùa đông

Đông y - BS. Phạm Minh Dương - 10:31 16/12/2018
Việc bài tiết của tuyến nhờn dưới da trong mùa đông gặp khó khăn, điều này làm cho lớp da đã khô càng thêm khô.

5 lợi ích tuyệt vời của bóng đá đối với sức khỏe

Y học và đời sống - 09:59 16/12/2018
Đá bóng không chỉ giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh mà còn giúp cho cuộc sống của chúng ta thoải mái. Các bài tập giúp điều hòa tâm trạng, vì thế mà tâm trạng ổn định hơn, giảm được những suy nghĩ tiêu cực.

Quế phát tán phong hàn, chữa cảm lạnh

Đông y - BS. Phạm Minh Dương - 09:27 16/12/2018
Theo y học cổ truyền, quế có vị cay hơi ngọt, tính ấm, vào hai kinh can, thận.
Xem thêm
Thông tin tòa soạn
Cơ quan thường trú TPHCM
Trung tâm truyền thông quảng cáo
2018 Bản quyền thuộc về khoahocdoisong.vn
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO