--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Trị ù tai hiệu quả

14:12 20/10/2017

Mặc dù ù tai không phải là bệnh mà chỉ là một triệu chứng nhưng nếu không điều trị dứt điểm có thể gây biến chứng nặng.

https://khds.onecmscdn.com/2018/09/16/tri-u-tai-hieu-qua(1).jpg

Ảnh minh họa.

Khi bị ù tai, cách đơn giản nhất để thoát khỏi nó đó chính là… ngáp! Tuy nhiên, bạn cần ngáp đúng cách như sau: Bịt hai lỗ mũi, sau đó dùng cơ má và họng đẩy lượng không khí vào phần sau của mũi. Với cách này, bạn không được nuốt nước bọt trong khi ngáp thì mới có tác dụng.

Nếu bạn không biết ngáp đúng cách, bạn có thể nhai một chiếc kẹo cao su để làm thông tai. Động tác nhai kẹo cao su sẽ giúp cơ tại vòi nhĩ được khởi động và tuyến nước bọt cũng tiết ra nhiều hơn, chứng ù tai sẽ mau chóng biến mất.

Nếu không sẵn kẹo cao su, bạn cũng có thể thực hiện động tác nuốt nước bọt liên tục nhiều lần để loại bỏ chứng ù tai một cách nhanh chóng.

Bên cạnh đó, bạn có thể massage để chữa ù tai bằng cách giữ chặt hai lỗ tai với hai tay của bạn. Sau đó, dùng đầu ngón trỏ và các ngón còn lại xoa vành tai và dáy tai.

Ngoài ra, bạn có thể thực hiện động tác kéo tai: Vòng tay phải qua đỉnh đầu rồi kéo tai trái lên 108 lần, sau đó đổi thành tay trái và kéo tai phải 108 lần. Mẹo trị ù tai dân gian bằng cách kéo tai này mặc dù hơi mất thời gian một chút nhưng lại rất hiệu quả.

Dù chữa ù tai bằng mẹo nào đi chăng nữa thì để hạn chế triệu chứng khó chịu này, bạn nên ăn bớt mặn, tránh rượu và những thứ có cồn.Bạn cũng nên tập thể dục thường xuyên, nghỉ ngơi đầy đủ để máu tuần hoàn, lưu thông khắp các bộ phận của cơ thể, tránh được chứng ù tai đáng ghét.

Hà Nguyễn (tổng hợp)


(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Hàn Quốc nâng báo động quốc gia lên mức cao nhất vì virus corona
Thời sự- Duy Anh - 15:10 23/02/2020
Tổng thống Moon Jae In thông báo chính quyền Hàn Quốc đã nâng báo động quốc gia lên mức cao nhất, đồng thời yêu cầu giáo phái Shincheonji hợp tác để ngăn chặn virus corona lây lan.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Đà Nẵng theo dõi một người về từ Hàn Quốc nghi nhiễm Covid-19
    Thời sự- Bích Huệ - 15:39 23/02/2020
    Ngày 23/2, Đà Nẵng tiếp nhận 2 trường hợp có dấu hiệu sốt, nghi ngờ nhiễm Covid-19, trong đó có một trường hợp trở về từ Hàn Quốc.
  • Máy sục khí chạy bằng năng lượng gió
    Sản phẩm hữu ích- Hà Bình - 15:37 23/02/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Với mong muốn tiết kiệm chi phí cho người nuôi trồng thủy sản, nhóm học sinh Trường THCS Chu Văn An (thành phố Hải Phòng) đã sáng chế ra máy sục khí chạy bằng năng lượng gió và pin mặt trời.
  • Dép massage giúp giảm stress
    Sản phẩm hữu ích- Hà Bình - 15:36 23/02/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Đây là 1 trong 3 ý tưởng vượt qua gần 30 dự án để giành giải thưởng chung cuộc tại vòng chung kết cuộc thi Dự án kỹ thuật phục vụ cộng đồng, thu hút hơn 150 sinh viên tham dự.
  • Đậu đen tốt cho người tiểu đường
    Bác sĩ của bạn- Khánh Thủy - 15:34 23/02/2020
    (khoahocdoisong.vn) - đậu đen có hàm lượng chất xơ cao nên giúp giảm hấp thu đường sau ăn, do đó không làm tăng đường huyết quá mức. Lượng chất xơ này cũng giúp giảm quá trình hấp thu cholesterol, từ đó phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch hay nhồi máu cơ tim cho người tiểu đường.
  • Thêm máy PET/CT: Tin vui cho bệnh nhân ung thư miền Nam
    Khỏe- Hương Giang - 15:33 23/02/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Bệnh viện Ung Bướu TPHCM vừa đưa vào sử dụng hệ thống máy PET/CT hiệu Discovery MI DR cao cấp với sự linh hoạt của CT chẩn đoán độc lập giúp chẩn đoán và điều trị ung thư.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO