--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Tim đập như thế nào là khỏe?

THÚY NGA (GHI) - 12:05 21/09/2020

(khoahocdoisong.vn) - Trong cuộc đời của mỗi người, trung bình trái tim đập khoảng hai nghìn tỷ lần. Có người cho rằng nhịp tim khi nghỉ càng chậm (ở tần số cho phép) thì càng khỏe mạnh.

Hỏi: Tôi thấy mỗi người lại nói về nhịp tim nhanh, tim chậm khác nhau. Mong KH&ĐS cho biết cụ thể về nhịp tim nhanh và nhịp tim chậm. Tim đập như thế nào thì được coi là khỏe mạnh?

Lê Mạnh Hoàn (Hà Nội)

PGS.TS Phạm Mạnh Hùng, Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam: Trong cuộc đời của mỗi người, trung bình trái tim đập khoảng hai nghìn tỷ lần. Ở người lớn, mỗi phút tim đập trung bình từ 60 - 100 nhịp. Khi  tim đập trên 100 nhịp/phút gọi là nhịp tim nhanh, dưới 50 nhịp/phút gọi là nhịp tim chậm. Trong lúc ngủ, nhịp tim trung bình của người lớn là từ 50 - 90 nhịp/phút.

Có người cho rằng nhịp tim khi nghỉ càng chậm (ở tần số cho phép) thì càng khỏe mạnh. Một số người khác cho rằng thước đo sức khỏe của trái tim là thời gian trái tim đập trở lại bình thường sau khi gắng sức, tim càng nhanh chóng đập chậm trở lại sau gắng sức thì trái tim càng khỏe mạnh.


(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Lý giải vụ lở đất vùi lấp 53 người ở Quảng Nam
Thời sự- Tô Hội - 05:05 30/10/2020
(khoahocdoisong.vn) - Khu vực xảy ra sạt lở ở Nam Trà My (Quảng Nam) là nơi có nền đất yếu, vùng đá cổ đã phong hóa rất nhiều, vỏ phong hóa dày (lớp đất yếu rất dày) nên khi mưa lớn dẫn đến bão hòa, xảy ra sạt lở nghiêm trọng.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  •  Xuất huyết dạ dày vì bổ sung men tiêu hóa khi đang uống kháng sinh
    Khỏe- N.Hà (ghi) - 06:05 30/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Nhiều người khi dùng kháng sinh sợ hỏng dường ruột nên bổ sung men tiêu hóa mà không biết men tiêu hóa của dịch dạ dày có tác dụng phân hủy kháng sinh rất mạnh làm mất tác dụng điều trị và gây hại cho dạ dày.
  •  Lâm Đồng: Bổ sung dự án đầu tư trường đua ngựa vào danh mục dự án ưu tiên
    Bất động sản - TH - 06:05 30/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Thủ tướng Chính phủ vừa phê duyệt điều chỉnh cục bộ quy hoạch tổng thể phát triển kinh tế - xã hội tỉnh Lâm Đồng đến năm 2020.
  •  Đau bụng, mất ngủ vì rối loạn lo âu
    Khỏe- T.Nga (ghi) - 05:55 30/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Cha mẹ cần chú ý tới tâm sinh lý của trẻ ở lứa tuổi trưởng thành. Nếu thấy trẻ luôn trong tâm trạng căng thẳng, lo lắng và bất an, chán nản, không còn tha thiết, hứng thú với cuộc sống, thường kêu mệt mỏi, đau bụng, mất ngủ...cần lắng nghe, chia sẻ và tìm hiểu nguyên nhân vì có thể là triệu chứng của bệnh rối loạn lo âu, trầm cảm...
  • Cây mía chữa bệnh
    Khỏe- BS Kim Ngân - 05:50 30/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Mía là loại cây được trồng ở khắp nơi, từ bãi cát, nương khoai đến vùng trung du. Mía ăn ngọt, thơm, chống khát rất tốt. Ngoài tác dụng làm thức uống giải nhiệt, mía còn có tác dụng chữa được một số bệnh.
  •  Gà hầm sâm bồi bổ cho người huyết áp thấp
    Khỏe- BS Khánh Hoàng - 05:40 30/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Huyết áp thấp do khí huyết hư nhược gây nên nhiều tai biến nguy hiểm. Dùng thịt gà và sâm để bồi bổ, nâng cao nguyên khí có tác dụng rất tốt để trị huyết áp thấp.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO