<div> <ul class="list-news hidden" data-campaign="Box-Related"> <li data-id="4097912"><span><a class="count_cmt" href="https://vnexpress.net/tia-cuc-tim-o-sai-gon-cham-muc-nguy-hiem-4098265.html#box_comment_vne" style="white-space: nowrap; display: none;"><svg class="ic ic-comment"><use _xlink3a_href="#Comment-Reg"></use></svg></a></span></li> </ul> <p style="text-align: justify;"> <span style="font-size: 17px;">Trang </span><em style="font-size: 17px;">Weather Online </em><span style="font-size: 17px;">của Anh dự báo chỉ số tia cực tím (UV) tối đa trong hai ngày tới tại Hà Nội và TP HCM dao động quanh 10. Còn Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia dự báo tia UV ở Hà Nội và Đà Nẵng ngày 7/6 ở mức 7 đến 9 , nắng nóng 36-38 độ C, nguy cơ gây hại rất cao đối với cơ thể con người.</span></p> <p style="text-align: justify;">Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Mỹ (EPA), chỉ số UV dao động 0-2 là mức thấp, tuy nhiên cần có biện pháp bảo vệ da khi ra ngoài đường. Khi chỉ số UV từ 8 đến 10, có thể gây <span>bỏng da</span> sau 25 phút tiếp xúc. Chỉ số UV từ 11 trở lên là mức rất cao, rất nguy hiểm, nguy cơ làm tổn thương da, mắt bị bỏng nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút mà không được bảo vệ.</p> <p style="text-align: justify;">Bác sĩ Nguyễn Tiến Thành, Phó trưởng khoa Laser và Săn sóc da, Bệnh viện Da liễu Trung ương, khuyến cáo người dân nên sử dụng khẩu trang và quần, áo chống nắng dày, đúng quy cách để ngăntia UV.</p> <p style="text-align: justify;">Bên cạnh đó, người dân cần sử dụng kem chống nắng phù hợp khi cần ra ngoài trời, tiếp xúc ánh nắng cường độ cao. Ví dụ khi đi biển mùa hè, cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 50+. </p> <figure class="tplCaption" data-size="true" itemprop="associatedMedia image" itemscope="" itemtype="http://schema.org/ImageObject"> <p style="text-align: justify;"> </p> </figure> </div> <meta content="https://i1-suckhoe.vnecdn.net/2020/06/07/thao-cam-vien1-5609-1591505481.jpg?w=0&h=0&q=100&dpr=2&fit=crop&s=34Kh1mPtmGsst1Oo8mUPgA" itemprop="url" /> <meta content="1200" itemprop="width" /> <meta content="797" itemprop="height" /> <meta content="" itemprop="href" /> <div style="text-align: justify;"><picture><source data-srcset="https://khds.1cdn.vn/2020/06/07/i1-suckhoe-vnecdn-net_thao-cam-vien1-5609-1591505481.jpg 1x, https://i1-suckhoe.vnecdn.net/2020/06/07/thao-cam-vien1-5609-1591505481.jpg?w=1020&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=TdaHsGbbajWaFyH5NWi7JA 1.5x, https://i1-suckhoe.vnecdn.net/2020/06/07/thao-cam-vien1-5609-1591505481.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=2&fit=crop&s=D09N5PnG00AwjHZSpO6ywg 2x" /><img alt="Các em bé tắm ở vòi phun nước công cộng Thảo Cầm Viên, TP HCM, ngày 25/5. Ảnh: Quỳnh Trần." src="https://khds.1cdn.vn/2020/06/07/i1-suckhoe-vnecdn-net_thao-cam-vien1-5609-1591505481.jpg" /></picture></div> <figcaption itemprop="description"> <p style="text-align: justify;">Các em bé tắm ở vòi phun nước công cộng Thảo Cầm Viên, TP HCM, ngày 25/5. Ảnh: Quỳnh Trần.</p> </figcaption> <p style="text-align: justify;">Cần sử dụng đủ kem chống nắng thường xuyên từ ban ngày đến lúc trời tối, trung bình ba lần/ngày hoặc cách ba giờ bôi kem một lần. Bôi kem trước khi ra nắng 20 phút.</p> <p style="text-align: justify;">Nếu làm việc trong môi trường không bị nắng chiếu trực tiếp, người dân có thể sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF thấp hơn.</p> <p style="text-align: justify;">Bác sĩ khuyến cáo, không có chỉ số chống nắng nào bảo vệ da 100%, vùng da được bôi kem chống nắng vẫn cần che chắn đầy đủ, không để vùng da đã bôi kem tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Người dân cũng cần sắp xếp công việc, hạn chế đứng dưới nắng quá lâu để tránh các bệnh mùa nắng. </p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"> </p>
Tia cực tím chạm mức nguy hiểm
Chỉ số tia cực tím tại Hà Nội và TP HCM từ ngày 7 đến 9/6 lên đến 10, ở mức nguy hiểm với da và mắt của con người.
Dự đoán ngày mới 26/4/2024 cho 12 con giáp: Dần thận trọng, Mão khó xử
Loạt tính năng AI mới trên Adobe Photoshop có gì hấp dẫn?
Đặc sắc Lễ hội “Thập niên sự lệ” được công nhận Di sản quốc gia
Chi tiết Toyota Tacoma TRD Pro 2024, từ 1,6 tỷ đồng
Bất ngờ loài động vật sở hữu "vũ khí" khiến rắn khiếp sợ
Loài chim "tàn ác" lắc con mồi đến chết.... xiên vào dây thép gai
Chim bách thanh nổi tiếng với vẻ ngoài rất đẹp và đáng yêu, tuy nhiên không nhiều người biết rằng loài chim này lại có cách thức săn mồi khá kinh dị.
TikTok đối mặt sóng gió tại Mỹ
Tổng thống Mỹ Joe Biden đã ký duyệt gói viện trợ nước ngoài, trong đó có dự luật buộc ByteDance thoái vốn khỏi TikTok trong vòng một năm.
Khám phá những thị trấn độc lạ nhất thế giới
Một số thị trấn độc lạ nhất thế giới trở thành những địa điểm du lịch hút khách nhờ những sự thật thú vị.
Đề nghị di chỉ khảo cổ Mái đá Ngườm là Di tích Quốc gia đặc biệt
Chủ tịch UBND tỉnh Thái Nguyên vừa chỉ đạo Sở Văn hóa - Thể thao và Du lịch, Bảo tàng tỉnh Thái Nguyên phối hợp chặt chẽ với các cơ quan chuyên môn lập hồ sơ đề nghị công nhận di chỉ khảo cổ Mái đá Ngườm.
Apple ấn định ngày ra mắt iPad thế hệ mới, iFan mong ngóng
Mới đây, Apple đã mang đến một bất ngờ cho người dùng khi công bố một sự kiện đặc biệt vào ngày 7/5/2024 với chủ đề là “Let Loose” (hãy thả lòng).
Kinh ngạc loài cây trổ ra vàng thật
Loài thực vật này được gọi là Bạch đàn (Eucalyptus marginata), thuộc họ Đào kim nương, ban đầu xuất xứ từ Australia, nhưng nay được trồng rộng rãi ở Việt Nam .
Đang đào đất, ngỡ ngàng thấy kho báu hàng chục tỷ
Số kho báu mà người nông dân Mỹ tìm được vừa có số lượng lớn vừa giá trị lên đến hàng triệu USD (hàng chục tỷ đồng).
Loài "thủy quái" 375 triệu tuổi, hình dạng kỳ dị khó tin
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng xương sườn của Tiktaalik có thể kết nối chặt chẽ với xương chậu bằng các dây chằng. Điều này cho thấy Tiktaalik là một trong những loài cá đầu tiên có khả năng di chuyển trên cạn.
Người dùng Gmail cẩn trọng "6 cụm từ sát thủ" tin tặc dùng để lừa đảo
Google đã đưa ra cảnh báo đến hàng tỷ người dùng Gmail về các trò lừa đảo đang gia tăng qua email.
Apple phát hành iOS 17.5 beta 3, có nên cập nhật?
Sau một tuần Apple tung ra bản thử nghiệm thứ 2 của iOS 17.5 và iPadOS 17.5, bản beta thứ 3 đã ra mắt cho các nhà phát triển nhằm mục đích thử nghiệm.
Đào được vật lạ xù xì khổng lồ, ai ngờ là "báu vật" tiền tỉ
Trong quá trình cải tạo ngôi nhà cũ của mình, một nông dân ở Quảng Tây, Trung Quốc, vô tình phát hiện một củ sắn dây với kích thước và hình dạng hiếm có trên thế giới.