tao bon

tao bon

Táo khí làm tổn thương phế

Khỏe- TTND.BS cao cấp Nguyễn Xuân Hướng - 16:00 19/11/2020

(khoahocdoisong.vn) - Đông y cho rằng, táo lấn phế (phổi), trong phế có hỏa, làm khí ủng tắc không thông, các khớp xương đau nhức, đầu và mặt ra mồ hôi, hàn nhiệt vãng lai, da khô và ngứa, nổi mụn li ti, đại tiện bí kết. Đờm lẫn máu nên có mùi tanh…

Món ăn phòng chữa táo bón

Dinh dưỡng học đường- BS Kim Lan - 09:55 07/11/2020

(khoahocdoisong.vn) - Bình thường mỗi ngày ta đi đại tiện 1 lần, nếu 2-3 ngày mới đi ngoài thì ta coi đó là táo bón. Bị táo bón phân khô, cứng, đi phải rặn rất khó khăn, có khi rặn nhiều lần dẫn đến nứt hậu môn, trĩ nội dẫn đến trĩ ngoại, ra máu tươi rất đau rát và đi lại khó khăn.
Suy dinh dưỡng do lười ăn rau

Khỏe- Nhật Hà (ghi) - 08:26 05/10/2020

(khoahocdoisong.vn) - Lượng chất xơ khuyến nghị trong khẩu phần hằng ngày vào khoảng 20 - 35g, tuy nhiên đa số mọi người chỉ đạt ở mức < 10g. Thiếu chất xơ là một trong những nguyên nhân gây táo bón mang lại nhiều phiều toái cho sức khỏe. Vậy phải bổ sung chất xơ như thế nào cho đúng.
Lá dâu, vừng đen chữa táo

Bác sĩ của bạn- Khánh Thủy (ghi) - 15:29 25/09/2020

(khoahocdoisong.vn) - Bệnh táo bón có thể dẫn đến bệnh trĩ, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, nổi mụn nhọt, thậm chí có thể tắc ruột… Người bị táo bón nên duy trì chế độ ăn nhiều rau, trái cây giàu chất xơ có nhiều trong các loại quả họ cam, bưởi và một số loại quả khác.
Cảnh giác với polyp đại trực tràng ở trẻ nhỏ

Khỏe- GS.TS Đào Văn Long - 14:27 23/09/2020

(khoahocdoisong.vn) - Đi ngoài ra máu ở trẻ nhỏ có thể do táo bón, nứt hậu môn nhưng cũng có thể là dấu hiệu của polyp đại tràng. Trên thực tế, nhiều bệnh nhi được phát hiện tình trạng polyp đại tràng từ dấu hiệu rất dễ nhầm lẫn với táo bón.

Điều chỉnh chế độ ăn chữa táo bón

Khỏe- ThS Thanh Tâm - 14:20 14/09/2020

(khoahocdoisong.vn) - Táo bón có thể gây ra các biến chứng khá trầm trọng như trĩ, hậu môn, sa trực tràng, ung thư trực tràng... và dễ gây đột quỵ ở người tim mạch, huyết áp... Chữa chứng táo bón là một công việc khó khăn, thành công phụ thuộc nhiều vào sự xác định đúng nguyên nhân gây bệnh, nhưng cơ bản là sự điều chỉnh chế độ ăn.
Cháo vừng đen mạnh gân xương, tốt tim mạch

Khỏe- BS Nguyễn Văn Quang - 20:00 26/08/2020

(khoahocdoisong.vn) - Vừng đen là một thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt để bồi bổ sức khỏe và chữa bệnh.
Mướp rắn tốt cho người nội nhiệt

Khỏe- Lương y Nguyễn Văn Sáu - 15:00 21/08/2020

(khoahocdoisong.vn) - Mướp rắn còn gọi là mướp hổ, mướp tây, mướp Ấn Độ vì cây này xuất xứ từ Ấn Độ nhập vào Việt Nam. Mướp rắn cũng là rau ăn mát, nguồn bổ sung vitamin và muối khoáng, nghèo calo, rất thích hợp cho những người đang cần giảm cân.
Bấm huyệt thiên khu chữa táo bón

Khỏe- BS Khánh Hoàng - 17:25 19/08/2020

(khoahocdoisong.vn) - Thiên khu, một huyệt vị châm cứu có công năng thông tiện hết sức đặc biệt. Khi lâm vào tình trạng táo bón, mỗi lần đi vệ sinh các bạn hãy hết sức bình tĩnh và tiến hành một thao tác rất đơn giản dưới đây.
Bài thuốc chữa táo bón do khí hư

Khỏe- Lương y Nguyễn Văn Sáu - 20:00 18/08/2020

(khoahocdoisong.vn) - Táo bón có nhiều nguyên nhân, có khi ăn khô nóng quá gây nên nhiệt táo, có khi ăn lạnh quá mà gây nên hàn táo, hoặc do huyết hư suy cũng có thể sinh ra táo bón.
Ngất xỉu vì chủ quan với táo bón

Khỏe- N.Hà (ghi) - 19:32 27/07/2020

(khoahocdoisong.vn) - Táo bón có thể dẫn tới ngất xỉu, tổn thương mạch máu và suy thận...
Cháo tâm sen cho người cao huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc- BS Xuân Mai - 16:46 06/07/2020

(khoahocdoisong.vn) - Chỉ với 5g tâm sen nấu cháo ăn không chỉ giúp điều trị bệnh cao huyết áp mà còn phòng chống suy nhược cơ thể ở người già, hoa mắt chóng mặt, nôn và ho ra máu, táo bón...
Vỡ đại tràng vì táo bón

Bác sĩ của bạn- QA (ghi) - 13:00 01/07/2020

(khoahocdoisong.vn) - Táo bón là bệnh phổ biến trong xã hội, nhất là đối với người cao tuổi. Mọi người cho rằng, táo vài ngày rồi hết, già rồi nhu động ruột yếu thì táo bón là đương nhiên, tuy nhiên táo bón là cầu nối cho nhiều bệnh khác nên càng cao tuổi càng phải chú ý.
Khoai sọ phòng chống suy nhược

Dinh dưỡng học đường- BS Tuấn Anh - 11:01 25/06/2020

(khoahocdoisong.vn) - Khoai sọ còn gọi là khoai môn thuộc họ ráy, trước kia người ta thường dùng để ăn chống đói. Hiện nay khoai sọ được dùng trong rất nhiều món ăn, đặc biệt vào những ngày hè nắng nóng.
Lá cách chữa lở ngứa

Khỏe- BS Nguyễn Phan Trúc Nguyên - 19:00 19/06/2020

(khoahocdoisong.vn) - Lá cách còn gọi là vọng cách, thường được trồng hoặc mọc hoang bờ ao, sân vườn. Cây cao khoảng 2 - 5m lá mọc đối hình tim, xanh tốt quanh năm. Lá cách có mùi thơm đặc trưng, ăn ngon, thường dùng ăn sống, cuốn thịt bò, thịt heo nướng, nấu canh, om lươn...
8 nguyên nhân gây táo bón mà bạn nên biết

Khỏe- Vũ Gia - 06:59 16/06/2020

Thói quen xấu như nhịn đi vệ sinh có thể khiến bạn bị táo bón, bên cạnh đó, chế độ ăn uống ít rau hay trầm cảm cũng ảnh hưởng xấu tới đường tiêu hóa.
Mồng tơi, rau ngon, thuốc hay

Khỏe- BSCK II Huỳnh Tấn Vũ - 11:00 10/06/2020

(khoahocdoisong.vn) - Ở nước ta, mồng tơi là loại rau ăn rất phổ biến. Mồng tơi kết hợp với cua, ngao là món canh rất phổ biến ở làng quê Việt Nam. Ngoài là món rau thơm ngon, mồng tơi cũng là bài thuốc hữu ích với rất nhiều công dụng.
Thịt hến tốt cho trẻ

Dinh dưỡng học đường- Lương y Nguyễn Nghĩa - 05:30 10/06/2020

(khoahocdoisong.vn) - Hến có tên khoa học là Cyrena sumatrensis, thuộc loại nhuyễn thể, có vỏ hai mảnh, sống ở vùng nước lợ gần cửa sông. Thịt hến có một số chất quan trọng như lysine, tryptophane, histidine, cystein, taurine, lecithin và các sterol. Ngoài ra, còn khá nhiều chất khoáng với hàm lượng cao.
Sung trị táo bón

Khỏe- Lương y Nguyễn Nghĩa - 20:51 01/06/2020

(khoahocdoisong.vn) - Cây sung có chiều cao trung bình từ 15 – 20m, thân gỗ, đường kính khoảng 60 – 90cm và vỏ có màu nâu. Lá cây mọc so le, có hình bầu dục hoặc hình ngọn giáo và được phủ lông tơ. Quả sung có vị ngọt, tính bình, tác dụng nhuận tràng, tiêu thũng, lợi tiểu, kiện tỳ ích vị, có thể điều trị được nhiều bệnh.
Nứt kẽ hậu môn vì lười ăn rau

Bác sĩ của bạn- KM (ghi) - 14:52 20/05/2020

(khoahocdoisong.vn) - Một số món ăn giúp phòng trị táo bón hiệu quả như cháo bí ngô thịt nạc cho bữa sáng, bổ sung các loại rau xanh và trái cây giàu chất xơ (chọn loại rau có tính nhuận tràng như rau lang, mồng tơi, rau dền, cải bó xôi) để chế biến.