--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Riềng trị chân tay lạnh

KHÁNH THỦY - 14:07 15/01/2020

(khoahocdoisong.vn) - Củ riềng là gia vị rất quen thuộc trong nhiều món ăn, nó còn có tên khác là lương khương, riềng ấm. Củ riềng chủ yếu chứa tinh dầu (0,5-1,5%), theo Đông y, cao lương khương vị cay, tính ôn, vào kinh tỳ và vị có tác dụng ôn trung, tán hàn, chỉ thống, tiêu thực, dùng trị các chứng đau bụng, cảm lạnh, nôn mửa, tiêu hóa kém..

Hỏi: Tôi gầy yếu, chân tay lạnh, hay đau bụng. Mỗi khi ăn gì lạnh hoặc tối ngủ nhiễm lạnh phần bụng là hay đau, có khi còn đi ngoài. Mẹ tôi bảo người gầy yếu, lạnh bụng khi chế biến món ăn nên cho thêm chút riềng cho ấm. Người như tôi ăn riềng có tốt không?

Thu Hiền (Tam Trinh, Hà Nội)

Lương y Phan Thị Thạnh, Hội Đông y Vũng Tàu cho biết, củ riềng là gia vị rất quen thuộc trong nhiều món ăn, nó còn có tên khác là lương khương, riềng ấm. Củ riềng chủ yếu chứa tinh dầu (0,5-1,5%), theo Đông y, cao lương khương vị cay, tính ôn, vào kinh tỳ và vị có tác dụng ôn trung, tán hàn, chỉ thống, tiêu thực, dùng trị các chứng đau bụng, cảm lạnh, nôn mửa, tiêu hóa kém... Người hay bị lạnh, bụng đau, ngày dùng 3-6g, chế biến cùng các món ăn như rang thịt, cho vào chả cá, kho cá. Nếu đau bụng do lạnh, chân tay lạnh nên dùng cao lương khương 48g, đương quy (sao sơ) 30g, hậu phác (chế gừng) 60g, quế tâm 30g, các vị sắc với 600ml nước còn 200ml nước, uống ấm trong ngày. Tác dụng ôn lý, tán hàn, hạ khí, hành trệ.


(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Phòng thí nghiệm Vũ Hán liên quan đến chương trình chiến tranh sinh học Trung Quốc?
Thời sự- Thụy Miên - 19:12 25/01/2020
Trong khi vẫn chưa có kết luận chính thức, báo Mỹ dẫn nguồn tin từ chuyên gia chiến tranh sinh học Israel đưa ra giả thuyết mới về phòng thí nghiệm Vũ Hán nằm gần ổ dịch là Chợ hải sản Hoa Nam.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Vùng núi cao có băng giá dịp Tết
    Thời sự- Nguyễn Hoài - 11:00 25/01/2020
    Vùng núi cao như Sa Pa, Mẫu Sơn có khả năng xuất hiện băng giá do đợt gió mùa đông bắc mạnh tràn xuống nước ta từ chiều qua.
  • Ván cờ tàn độc đáo ở Bích Mai trang
    Khỏe- Quế Sơn - 11:00 25/01/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Ván cờ tàn không có lối thoát giữa một danh kỳ chốn kinh thành và một nhi nữ 10 tuổi không chỉ độc đáo về lối chơi mà còn là sự uyên thâm, sáng tạo ...của người chơi cờ.
  • Ngày Tết với những món ăn trường sinh
    Khám phá- TTND.BS cao cấp Nguyễn Xuân Hướng, - 09:10 25/01/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Bậc thánh nhân đời thượng cổ đã răn dạy: “Người dưới biết xa lánh hư tà tặc phong, trong lòng điềm đạm hư vô, chân khí thuận theo thời tiết, tinh thần bền vững, bệnh còn do đâu mà sinh ra được”.
  • 120 khách đầu tiên 'xông đất' Đà Nẵng
    Thời sự- Lê Phi - 09:04 25/01/2020
    7 giờ 20 phút sáng 25-1 (mùng 1 tết), tại sân bay Đà Nẵng, Sở Du lịch Đà Nẵng đã tổ chức đón 120 hành khách đầu tiên xông đất trong năm mới Canh Tý 2020. 
  • Trên 1.000 người Trung Quốc đến Kiên Giang mỗi ngày
    Thời sự- Việt Tường - 08:54 25/01/2020
    Mỗi ngày có hơn 1.000 người Trung Quốc đến Kiên Giang du lịch bằng đường hàng không nên tỉnh này tăng cường phòng, chống dịch bệnh do virus corona gây ra.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO