--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Nứt kẽ hậu môn vì lười ăn rau

KM (GHI) - 14:52 20/05/2020

(khoahocdoisong.vn) - Một số món ăn giúp phòng trị táo bón hiệu quả như cháo bí ngô thịt nạc cho bữa sáng, bổ sung các loại rau xanh và trái cây giàu chất xơ (chọn loại rau có tính nhuận tràng như rau lang, mồng tơi, rau dền, cải bó xôi) để chế biến.

Con gái chị Nguyễn Lê Hà (Linh Đàm, Hà Nội) rất lười ăn rau. Dạo này cháu hay đi táo, có hôm rặn mãi không được, đến khi đi được thì máu dính trong phân, cháu kêu đau. Chị đưa con đi khám, bác sĩ nói cháu bị nứt kẽ hậu môn vì đi táo lâu ngày và cho thuốc uống, thuốc bôi.

Lời bàn: BS Nguyễn Thị Lan (Đồng Tâm, Hà Nội) cho biết, nguyên nhân gây ra táo bón là do chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu chất xơ. Đối với các cháu bé có thể còn do uống không đủ nước, sinh hoạt không điều độ, nhịn đi vệ sinh hoặc có bệnh về đường ruột. Khi mới phát hiện các cháu táo bón, mẹ phải chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý cho con ngay. Một số món ăn giúp phòng trị táo bón hiệu quả như cháo bí ngô thịt nạc cho bữa sáng, bổ sung các loại rau xanh và trái cây giàu chất xơ (chọn loại rau có tính nhuận tràng như rau lang, mồng tơi, rau dền, cải bó xôi) để chế biến. Khi nấu bột và cháo cần  băm nhỏ hoặc xay nhuyễn để cho trẻ ăn cả cái. Trẻ lười ăn rau có thể bổ sung thêm chuối tiêu, đu đủ, thanh long, bưởi, cam, quýt… trong các bữa ăn. Trẻ táo bón nên ăn bớt thịt đỏ, ăn bớt phô mai, các sản phẩm từ sữa vì đường lactose trong sữa có thể làm tăng khí và gây đầy hơi.

  • Chữa táo bón bằng xoa bóp bấm huyệt
    Khỏe- BS Đức Quang - 09:16 10/02/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Táo bón là một triệu chứng do nhiều nguyên nhân gây ra, có chứng táo bón nhất thời do dùng thuốc kháng sinh kéo dài làm cho cơ thể háo nhiệt, nóng trong gây ra. Táo bón cũng có thể do thay đổi lối sống, môi trường làm việc, có khi do chế độ ăn uống, ăn ít rau, hoa quả, uống ít nước.

(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Phó chủ tịch TP.HCM: 3 học sinh bị cây đè bị thương tương đối nặng
Thời sự- Nhóm PV - 13:33 26/05/2020
Phó chủ tịch UBND TP.HCM Dương Anh Đức cho biết 5 trong số 12 nạn nhân vụ đổ cây đã ổn định. Hiện còn 3 trường hợp tương đối nặng do bị gãy xương chân, đùi.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Nguyên nhân nước biển dâng
    Hỏi đáp- Hà Bình (ghi) - 13:00 26/05/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Nước biển ngày càng dâng cao do thay đổi quỹ đạo của Trái đất có đúng không?
  • Uống testosteron tăng cơ bắp khi tập thể hình
    Khỏe- Thúy Nga (ghi) - 11:00 26/05/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Testosteron có vai trò trong việc làm tăng khả năng tình dục ở người cả nam và nữ. Nhưng nếu lạm dụng testosteron đã phải trả giá khá đắt cho vấn đề sinh sản.
  • Tắc ruột do yếu tố thần kinh
    Bác sĩ của bạn- Thúy Nga (ghi) - 10:00 26/05/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Tắc ruột do rối loạn cân bằng thần kinh thực vật như cường dây thần kinh X gây co thắt một đoạn ruột hoặc do liệt thần kinh, gây giãn một đoạn ruột…
  • Các bệnh lý khiến protein niệu bất thường
    Khỏe- PGS.TS Đỗ Gia Tuyển - 09:00 26/05/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Khi có protein niệu, người bệnh không cần quá lo lắng, tuy nhiên cần đến các cơ sở chuyên khoa để xác định nguyên nhân và có biện pháp điều trị kịp thời, tránh bỏ sót bệnh hoặc không theo dõi dẫn đến chức năng thận suy giảm.
  • Mặt Trăng cũng tạo ra cầu vồng
    Hỏi đáp- Hà Bình (ghi) - 09:00 26/05/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Nghe nói Mặt Trăng cũng có thể tạo ra cầu vồng có đúng không?
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO