--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Nước dâu trị mất ngủ

KHÁNH THỦY (GHI) - 07:04 09/07/2020

(khoahocdoisong.vn) - Quả dâu có vị ngọt tính bình, tác dụng dưỡng huyết, ích can thận, an thần dễ ngủ, thường dùng dưới dạng ăn tươi, ngâm rượu, làm mứt, ép nước, say sinh tố.

Hỏi: Khi mùa dâu đến mẹ tôi rất hay ngâm dâu để mùa hè có nước uống. Mẹ tôi bảo người già uống nước dâu sẽ rất tốt cho giấc ngủ, vậy ngoài tác dụng đó nước dâu còn có tác dụng gì?

Hằng Nga (Định Công, Hà Nội)

Lương y Thu Hằng, Phòng khám Hồng Sơn Đường, Hà Nội: Quả dâu có vị ngọt tính bình, tác dụng dưỡng huyết, ích can thận, an thần dễ ngủ, thường dùng dưới dạng ăn tươi, ngâm rượu, làm mứt, ép nước, xay sinh tố. Quả dâu hay nước dâu có thể trị chứng huyết hư thiếu máu lên não, khó ngủ, chóng mặt, thận yếu tiểu đêm nhiều lần mất ngủ, chứng tâm tỳ hư ngủ mơ màng. Theo Viện Dược liệu, Bộ Y tế, trong quả dâu có nước 84,71%; đường 9,19% (có glucoza, fructoza); axit 80% (có axit malic, axit sucinic); protitd 0,36%, tanin, vitamin C, Beta – Caroten, vitamin E tự nhiên rất bổ thận, giúp sáng mắt, chữa táo bón kinh niên, giải rượu, trị mồ hôi trộm ở trẻ em, có tác dụng tốt với người hay váng đầu, mất ngủ, ù tai, phụ nữ bế kinh dùng rất tốt.

  • Quả dâu trị lưng đau, gối mỏi
    Khỏe- thúy nga - 09:10 08/04/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Đau lưng mỏi gối tê tay là loạt bệnh thường hay đi kèm với nhau, nhất là mỗi khi trái gió trở trời, thời tiết thay đổi. Bệnh gây ra nhiều phiền toái, ảnh hưởng đến sinh hoạt và vận động. Đông y có cách rất độc đáo là dùng quả dâu chín làm món ăn, thức uống để bồi bổ và phòng chữa bệnh này.

(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Bắt tạm giam Trưởng khoa xét nghiệm CDC tỉnh Yên Bái
    Pháp luật- Thụy Bình - 15:08 26/06/2022
    Ngày 26/6, Công an tỉnh Yên Bái cho biết, vừa khởi tố, bắt tạm giam bà Đoàn Thị Hồng Hạnh (sinh năm 1975), Trưởng khoa Xét nghiệm - Chẩn đoán hình ảnh - Thăm dò chức năng, thuộc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Yên Bái.
  • Nắng nóng diện rộng ở Bắc Bộ, Trung Bộ
    Thời sự- Nhật Nam - 15:06 26/06/2022
    Ngày 26/6, ở khu vực Bắc Bộ, Trung Bộ nắng nóng diện rộng, có nơi hơn 36 độ C. Ngày mai, 27/6, nắng nóng gia tăng ở Bắc Bộ và Trung Bộ. Từ ngày 29/6, nắng nóng ở Bắc Bộ có xu hướng giảm dần.
  • Độc đáo Lễ hội Trứng đầu tiên của Việt Nam
    Đời sống- PV - 15:00 26/06/2022
    Trứng khổng lồ, trứng vẽ nghệ thuật, các món trứng sáng tạo từ các siêu đầu bếp.... là những nội dung chính từ Lễ hội văn hóa ẩm thực Việt Nam và Quốc tế - Sáng tạo từ trứng (Eggs Festival) diễn ra tại Trung tâm Triển lãm Nghệ thuật Việt Nam.
  • "Cô dâu 8 tuổi" phần 2 chính thức lên sóng
    Đời sống- Hồng Linh - 13:55 26/06/2022
    Tối 24/6, phim Cô dâu 8 tuổi mùa 2 đã chính thức phát sóng tập đầu tiên trên kênh truyền hình TodayTV và ứng dụng giải trí trực tuyến Today Plus.
  • Việt Nam đăng cai tổ chức Hoa hậu Hòa bình quốc tế 2023
    Thời sự- Hồng Linh - 11:24 26/06/2022
    Trang fanpage của Miss Grand International vừa chia sẻ dòng thông báo Việt Nam sẽ là nước chủ nhà của cuộc thi này vào năm 2023. Trước đó, Việt Nam từng đăng cai tổ chức đấu trường nhan sắc quốc tế này vào năm 2017.