--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

NSND Lê Khanh: Sức khỏe quyết định thanh xuân của mỗi người

TUYẾT VÂN (THỰC HIỆN) - 10:30 19/03/2021

(khoahocdoisong.vn) - Được đánh giá là một trong những nhan sắc của làng nghệ thuật Việt với vẻ đẹp Hà thành thanh lịch, nhẹ nhàng... nhưng NSND Lê Khanh lại thừa nhận mình không chú trọng lắm đến chăm sóc sắc đẹp và ít khi đi làm đẹp. Mới đây, chị đã chia tay mái tóc dài gắn bó suốt 20 năm để vào vai Lý Lệ Hà trong “Gái già lắm chiêu” V- Những cuộc đời vương giả. NSND Lê Khanh đã xúc động rơi nước mắt với sự thay đổi này.

 NSND Lê Khanh vào vai Lý Lệ Hà trong “Gái già lắm chiêu” V- Những cuộc đời vương giả.

Thoát khỏi cái bóng của những vai diễn trước

Nghe nói chị đã khóc khi giã từ ngoại hình người phụ nữ Hà thành tóc dài dịu dàng gắn bó suốt 20 năm qua?

Vai diễn Lý Lệ Hà là vai diễn có thần thái sang trọng, bề sâu tâm lý dữ dội. Đoàn làm phim đã dùng đến 3 bộ tóc giả từ tóc thật để hóa trang nhưng vẫn không lột tả được nhân vật. Mà tôi nghĩ tóc giả thì vẫn khổng thể mang lại sự tự tin như tóc thật được nên quyết định cắt mái tóc thật. Nghệ sĩ thường dễ cảm xúc hơn so với mọi người. Đôi lúc, nước mắt không phải nỗi buồn mà đó là niềm vui.  Nước mắt lúc đó là sự xúc động cộng hưởng với khát vọng làm nghề.

 

Không ai nghĩ chị đã U60 mà vẫn giữ được mái tóc dài xanh đẹp thế. Trước kia chị hay để mộc, tóc cũng không cầu kỳ, giờ sao lại ngược lại?

Tóc tôi vẫn chưa bạc, chỉ lất phất ở mang tai vài sợi nên thỉnh thoảng có phết phẩy tí thôi. Ngày trước chủ yếu tôi được “đo ni đóng giầy” vào những vai chính diện, dịu dàng, nhẫn nhịn, hy sinh, đa sầu, đa cảm và lãng mạn. Nhưng những vai diễn điện ảnh gần đây có thể nói là thay đổi “sốc”. Sau vai một bà mẹ chồng khó tính ở “Gái già lắm chiêu 3” khác nhiều so với những nhân vật tôi từng đảm nhận thì Lý Lệ Hà là một vai khác biệt hơn hẳn. Tôi phải dán mi giả, hóa trang sắc sảo, mắt lúc nào cũng lườm lườm, không được cười... để quen với nhân vật. Tôi luôn khát khao một vai diễn bộc lộ được những suy nghĩ và tính cách khác nhau ẩn chứa bên trong mình. Lý Lệ Hà là một thử thách, thậm chí mạo hiểm, vì vậy, tôi cần thoát hoàn toàn khỏi “cái bóng” của những vai diễn trước.

Hóa trang giúp NSND Lê Khanh lột tả vẻ sắc sảo của Lý Lệ Hà.

Nhìn Lý Lệ Hà trong phim sang trọng đấy nhưng thần thái và nhan sắc không đẹp như Lê Khanh ngoài đời. Đó là do tạo hình nhân vật hay có lý do gì khác?

Đó là do tạo hình nhân vật nhưng cũng do tôi ít nghỉ ngơi. Những cảnh hôm trước khóc, đúng lý ra nếu tiến độ phim không quá cấp bách thì diễn viên phải được nghỉ ngày hôm sau. Nhưng quay phim cấp tập chạy dịch Covid-19 nên dù hôm trước cả trường đoạn khóc, quay đi quay lại nhức hết cả đầu mà tôi chỉ kịp nghỉ vài tiếng, hôm sau phải quay tiếp. Thế nên chuyên gia make up có chữa cách nào mắt tôi vẫn không dịu xuống, sưng vù, nhăm nhúm. Tôi xuống sắc nhiều so với trước.

Chị đã bao giờ nghĩ tới đi thẩm mỹ?

Thẩm mỹ cũng là cách giúp mình trở nên xinh đẹp, tự tin hơn. Tuy nhiên tôi là người rất nhát, rất sợ đau nên không đủ can đảm để bước chân vào thẩm mỹ viện. Hơn nữa, tôi là người tôn trọng giá trị thuộc về tự nhiên. Nếu tôi có trở nên xinh đẹp hơn trong ảnh thì do người thợ ảnh có tâm, còn trong phim do chuyên gia trang điểm giúp mình khắc phục những nhược điểm trên khuôn mặt. Gần đây chuyên gia thường trang điểm “ăn gian tuổi” cho tôi với các tông nude nền nã, son thường dùng cam đất, hồng cam, hồng...

Bạn thấy đấy, ở ngoài tôi rất đơn giản, không quá cầu kỳ. Tôi còn lười chăm sóc da mặt ấy chứ. Nhưng tôi nghĩ, tinh thần là điều quan trọng nhất. Khi mình giữ được tinh thần tốt, tích cực với những nguồn năng lượng tốt, con người mình sẽ trở nên trẻ trung, năng động hơn.

Nhưng phụ nữ ai mà chẳng quan tâm tới sắc đẹp...

Bình thường khi không đóng phim, không lên sân khấu, tôi không make up, không chăm sóc, không đầu tư, thường xuyên thức khuya dậy sớm, đi ngược lại tất cả những gì liên quan đến giữ gìn sắc đẹp. Tôi không quá cầu kỳ về việc mình phải dưỡng da hay phải đi spa thường xuyên. Tôi lười chăm sóc da dẻ, tóc tai… dù nhiều trung tâm chăm sóc sắc đẹp sẵn sàng miễn phí cho tôi. Tôi thích gương mặt của tôi phù hợp với tuổi tác. Tôi tôn trọng điều đó hơn.

“Gái già lắm chiêu” V- Những cuộc đời vương giả là bộ phim được đầu tư kỹ lưỡng về thời trang và những cảnh quay xa hoa, sang trọng.

Tôi nâng niu từng năm tháng cuộc đời

Nghỉ hưu rồi, một ngày của chị còn quá bận rộn không?

Nghệ sĩ chúng tôi không có hưu, còn duyên còn làm nghề. Khi về hưu tôi vẫn đi học, đi dạy ở Đại học Sân khấu Điện Ảnh. Có những đợt lịch họp báo, sự kiện, đi diễn… kín mít, cứ sáng bay sớm, chiều tối lại bay ra. Có khi cùng đoàn phim quay cả đêm vài ngày liền gần như không ngủ, nhưng không biết mệt mỏi. Hành trình đó tiêu tốn nhiều năng lượng, sức lực, sức khỏe, tuổi trẻ... nhưng chúng tôi luôn thấy tự hào. Những khi tôi vắng nhà, có giúp việc trợ giúp. Còn khi tôi ở nhà, mọi việc trong gia đình lại trên tay tôi. Bận rộn vậy chứ chưa khi nào tôi khoán hoàn toàn việc bếp núc cho người khác. Tôi coi trọng những bữa ăn, vì tôi biết đó là sợi dây gắn kết mọi người với nhau, tạo nên không khí đầm ấm trong gia đình.

Không đi spa hay chăm sóc sắc đẹp, vậy làm thế nào chị duy trì được sắc thái rạng rỡ, tràn đầy năng lượng?

Vẻ đẹp bên ngoài chính là sự phản chiếu của sức khỏe bên trong. Tôi luôn nghĩ là có sức khỏe thì mới thực sự đẹp được và chính nền tảng sức khỏe tốt mới là điều quyết định sức sống, sức bền và vẻ thanh xuân của mỗi con người. Tôi đầu tư cho sức khỏe bằng chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh. Ngay cả khi thường xuyên ăn uống đủ chất, tôi vẫn bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất thiết yếu, uống nhiều nước để cơ thể hấp thu và thanh lọc tốt các dưỡng chất. Càng trải nghiệm nhiều, tôi càng hiểu sức khỏe quan trọng như thế nào với hạnh phúc của mỗi người. Người ta bảo: “Có sức khỏe là có tất cả”, không sai đâu. Và dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng để giữ gìn sức khỏe nên tôi xem việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý hàng ngày là cách chăm sóc cho gia đình, giữ gìn sức khỏe của bản thân và các thành viên.

 

Làm thế nào chị chu toàn giữa công việc và gia đình, để vẫn đạt tới những đỉnh cao sự nghiệp?

Tôi nghĩ khi có sức khỏe và tình yêu, có sự đam mê mãnh liệt, bạn sẽ thấy việc cân bằng giữa sự nghiệp và gia đình không quá khó khăn. Tôi yêu gia đình, và tôi đắm đuối với nghiệp diễn, với giấc mơ diễn viên của mình. Chỉ nghệ thuật mới cho tôi cái quyền năng kỳ diệu là được hóa thân vào cuộc đời của những nhân vật và vạn vật.

Nghệ thuật không có đỉnh cao để tự hài lòng. Thành công hôm nay không đảm bảo rằng sẽ không thất bại ở ngày mai. Tôi không dám xem một danh hiệu là đỉnh cao, vì biết rằng người nghệ sĩ luôn phải vượt qua chính mình, hàng giờ, hằng ngày. Với nghệ thuật, càng học, bạn càng thấy mình như một đứa trẻ với quá nhiều điều chưa biết. Đồng nghiệp vẫn đùa tôi là “bà già tăng động”, vì tôi quên mất tuổi của mình, luôn thấy có quá nhiều điều muốn vươn tới ở phía trước.

Nhưng ai rồi cũng sẽ già, cơ thể sẽ có lúc trục trặc...

Mẹ sinh tôi thiếu tháng. Lúc bé, tôi bệnh thường xuyên. Lớn lên tôi vẫn dễ yếu sức, có giai đoạn mất ngủ kéo dài. Ý thức được điều này nên tôi tập yoga mỗi ngày và chú trọng dinh dưỡng lắm. Tôi thường ăn sáng ở nhà cùng chồng, trong ngày cũng cố gắng ăn uống những thực phẩm tốt, phù hợp với cơ thể theo độ tuổi. Công việc nghệ thuật thường bận rộn nên tôi cũng phải tập cho mình thói quen bổ sung đều đặn mỗi ngày 2 - 3 ly sữa.

Thành công trong sự nghiệp và có một gia đình hạnh phúc, giờ chị mong ước nhất điều gì?

Tôi luôn trân trọng nâng niu từng năm tháng của cuộc đời mình và biết ơn cuộc đời đã cho tôi nhiều thứ. Nếu có một ước mơ lúc này, tôi chỉ mong mình có sức khỏe để nắm giữ lâu hơn những điều tốt đẹp mà tôi đã rất cố gắng gìn giữ nhiều năm qua.

Xin cảm ơn chị!


(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Hà Nội sáng 28/9 không thêm ca Covid-19, tỷ lệ phủ mũi 1 vắc xin đạt 96,3%
Thời sự- Nguyễn Liên - 07:46 28/09/2021
Tính từ 18h ngày 27/9 đến 6h ngày 28/9, Sở Y tế Hà Nội cho biết địa bàn không ghi nhận ca mới. Tổng số mắc tại Hà Nội hiện vẫn là 3.969 trường hợp.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---