--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Nhập viện vì mùa lạnh tập thể dục sớm

PHẠM HẰNG - 08:04 09/01/2019

(khoahocdoisong.vn) - Tập thể dục là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe. Song, tập thể dục sớm vào mùa lạnh có thể nguy hiểm, nhất là đối với bệnh tim mạch, huyết áp.

Ông Nguyễn Văn D. (Hà Nội) vừa phải nhập viện vì tăng huyết áp, đau ngực trái liên tục. Nguyên nhân được biết, ông D. có thói quen tập thể dục vào buổi sáng, nhưng dạo này trời Hà Nội lạnh, ông vẫn dậy lúc 5h ra công viên tập thể dục. Khi tập về, ông thấy mặt đỏ, tim đập nhanh và đau ngực trái...

Lời bàn: BS Ngô Tuấn Anh, Bệnh viện TƯQĐ 108 chia sẻ, người cao tuổi, người có các bệnh về tim mạch, huyết áp... không nên tập thể dục sớm, nhất là vào mùa lạnh. Về mùa lạnh, huyết áp thường tăng cao so với mùa hè khoảng 5mmHg, sự duy trì liên tục mức tăng huyết áp này sẽ làm tăng 21% các biến chứng tim mạch.Thời tiết lạnh làm tăng tiết các Catecholamin trong máu dẫn đến co mạch ngoại biên, làm tăng lượng máu trở về tim và tăng huyết áp.

Khi thời tiết chuyển sang giá lạnh đột ngột, các mạch máu trong cơ thể bị co thắt lại, huyết áp tăng lên, ngoài ra mức huyết áp có thể tăng vọt khi đột ngột ra ngoài trời lạnh hoặc khi đi tắm rửa,.... Đối với người cao tuổi sức đề kháng yếu và những người mắc các bệnh về tim mạch cần tuyệt đối thực hiện các biện pháp dự phòng, giữ ấm cơ thể, tránh lạnh đột ngột, luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài trời. Cần tiếp tục duy trì điều trị các bệnh tim mạch theo hướng dẫn của bác sỹ.


(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Báo KH&ĐS trao tặng trang thiết bị y tế phòng, chống dịch Covid-19 đến Biên phòng Côn Đảo và Công an tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu
Thời sự- Hữu Thông - 05:35 03/04/2020
(khoahocdoisong.vn) - Ngày 3/4, Báo KH&ĐS đã phối hợp cùng các nhà tài trợ tiếp tục trao tặng 6.000 khẩu trang y tế, 7 máy rửa tay kháng khuẩn tự động, 1.300 chai nước rửa tay kháng khẩu và nhiều nhu yếu phẩm đến các chiến sĩ Đồn Biên phòng Côn Đảo, Đồn Biên phòng Bến Đá, Bộ Chỉ huy Biên phòng và các chiến sĩ Công an tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Trà xanh + lá hoàn ngọc trị tiểu đường
    Gia truyền trị bệnh- thúy nga - 11:02 03/04/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Bạn Nguyễn Phương Anh (Hà Nội) và nhiều bạn đọc viết thư hỏi về việc bị bệnh tiểu đường vẫn thường xuyên điều trị theo đơn thuốc của bệnh viện nhưng nghe nói lá chè xanh và lá cây hoàn ngọc (tu tình, huyết khỉ) có khả năng chữa được bệnh tiểu đường. Vậy có nên áp dụng không và nếu có thì nên sử dụng như thế nào?
  • Phát hiện ca ung thư dạ dày sớm
    Khỏe- BS. Trần Kiên Quyết - 10:28 03/04/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Bệnh nhân nam 53 tuổi, cao 170 cm, nặng 70 kg tiền sử viêm loét dạ dày, điều trị và theo dõi thường xuyên, lần này đến khám tại BV Xanh Pôn ngày 16/3/2020 do đau bụng âm ỉ 1 tháng nay, không gầy sút cân, ợ hơi, không ợ chua. Tiến hành kiểm tra nội soi dạ dày cho thấy hình ảnh loét bờ cong nhỏ vùng hang vị dạ dày kích thước 3x3cm, sinh thiết ổ loét làm giải phẫu bệnh cho thấy ung thư biểu mô tuyến kém biệt hóa của dạ dày.
  • Bộ GD&ĐT cung cấp 5.000 bài giảng online miễn phí
    Giáo dục- Thanh Tuyền - 10:26 03/04/2020
    (khoahocdoisong.vn) - 5.000 bài giảng đã được thẩm định sẽ được Bộ GD&ĐT cung cấp miễn phí cho học sinh, giáo viên cả nước.
  • Hà Nội: Cảnh kiểm tra thân nhiệt người ra vào ở cửa ngõ phía tây thành phố
    Thời sự- Trọng Trinh - 10:17 03/04/2020
    Hai chốt liên ngành phòng chống dịch Covid-19 ở phía tây thành phố Hà Nội thực hiện tăng cường kiểm soát, đo thân nhiệt người vào thành phố.
  • Nissan Việt Nam chuyển sang hoạt động online 2 tuần để chống dịch Covid-19
    Đời sống- Carrera - 09:57 03/04/2020
    Nissan Việt Nam sẽ chuyển sang làm việc trực tuyến từ ngày 1/4 - 15/4/2020 thông qua các công cụ như hotline, email...
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO