--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Người hay thức khuya có nguy cơ chết sớm

20:18 02/05/2018

Những người hay thức khuya có nguy cơ tử vong sớm cao hơn những người sinh hoạt khoa học, điều độ.

Đó là kết quả nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Anh và Mỹ.

thức khuya

Người hay thức muộn có nguy cơ chết sớm theo nghiên cứu mới nhất của Anh và Mỹ (ảnh minh họa).

Kết quả dựa trên theo dõi của hơn 430.000 tình nguyện viên từ 38 – 73 tuổi trong suốt 6,5 năm. Nguy cơ tử vong sớm của người sống về đêm cao hơn 10% so với người sống về sáng.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do những người thức khuya dậy trễ có đồng hồ sinh học bị lệch pha với môi trường bên ngoài.

Những người thức khuya có nguy cơ cao mắc các bệnh như: rối loạn thần kinh, rối loạn tiêu hóa, tim mạch, tiểu đường.

Theo Vietnamnet


(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Phụ huynh mong sớm tiêm văcxin cho trẻ, nhưng phải đảm bảo an toàn
Giáo dục- Mai Nguyễn - 14:20 19/10/2021
Nhiều phụ huynh chia sẻ, họ rất mong cho con được đến trường và vì thế, tiêm văcxin cho trẻ càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, cần phải đảm bảo an toàn.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---