Nằm thảm nóng lâu đâu có tốt

(khoahocdoisong.vn) - Thảm nóng nằm để chữa bệnh xương khớp, thải độc là lời quảng cáo của nhiều sản phẩm thảm. Tuy nhiên, dùng lâu có thể tác dụng ngược.

Bà Hoàng Thị Miến (62 tuổi, Hà Nội) hằng ngày đi nằm máy miễn phí của Hàn Quốc. Được tư vấn, bà mua một tấm thảm nóng quảng cáo là chữa bách bệnh. Mỗi ngày nằm trên thảm 30 phút để nhiệt độ 38-40 độ, với lời hướng dẫn có tác dụng đỡ đau xương cốt, thải độc, hạ mỡ máu… Mấy hôm trời lạnh, bà nằm thấy dễ chịu. Bà tăng lên 60 độ, nằm 3 giờ mỗi ngày. Bà bảo nằm lâu cho nhanh khỏi bệnh, nhưng mới được 2 ngày, bà thấy người mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, mồ hôi vã ra như tắm, chân run rẩy, buồn nôn, đi lại loạng choạng, tụt huyết áp…

Lời bàn: Nhiệt độ trong cơ thể là 37 độ C, nên chỉ để máy 40 độ. Khi máy nóng 15 phút phải giảm nhiệt xuống cho cơ thể thích nghi, chỉ nên nằm 30 phút mỗi ngày. Nằm lâu bị mất nước do ra nhiều mồ hôi, mất muối gây rối loạn điện giải dẫn đến hội chứng tiền đình rất nguy hiểm.

BS Kim Lan (Nguyên Bệnh viện châm cứu TƯ)

Theo Đời sống
Lợi ích bất ngờ của hạt đu đủ

Lợi ích bất ngờ của hạt đu đủ

Các lợi ích từ quả, hoa đực của cây đu đủ được rất nhiều người biết đến, thế nhưng ít ai biết hạt của loại quả này cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nếu tiêu thụ đúng cách.
back to top