Thứ 6, 20/09/2019
Đường dây nóng: 0327 216 216

Mật ong - ‘thần dược’ trị ho đơn giản mà hiệu quả mùa lạnh

Hoàng Khuyên - Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/10/2018 07:23
Mật ong - ‘thần dược’ trị ho đơn giản mà hiệu quả mùa lạnh
Mật ong có những thành phần và đặc tính sát khuẩn, chất kháng khuẩn cao làm dịu cổ họng một cách tự nhiên mà hiệu quả.

Khi kết hợp mật ong với các nguyên liệu khác như: gừng, chanh đào, quất, tỏi, hẹ sẽ tạo thành những thực phẩm có tính kháng sinh mạnh.

Mách bạn 5 cách trị ho với mật ong có thể áp dụng tùy từng trường hợp, thời tiết, độ tuổi và đây cũng là cách trị ho cho trẻ em an toàn và rất hiệu quả mà mẹ nên áp dụng.

1. Chữa trị ho bằng mật ong và chanh (hoặc chanh đào)

Chanh hay chanh đào kết hợp với mật ong sẽ giúp kháng khuẩn rất mạnh nên rất hữu hiệu trong việc trị ho.

Đây không chỉ là cách trị ho đơn giản mà còn là một thức uống ngon cho bạn mỗi ngày, thức uống này giúp tăng cường sức đề kháng cũng như là kháng khuẩn mạnh nên giúp ích rất nhiều trong việc chữa trị ho. Vào những ngày lạnh nên uống đều để đề phòng cảm cúm và những cơn gió lạnh đầu mùa.

Mật ong: ‘thần dược’ trị ho đơn giản mà hiệu quả - ảnh 1

Chữa trị ho bằng mật ong và chanh

Nguyên liệu: Mật ong, chanh thường, chanh đào.

Cách làm:

Đối với chanh thường chưa ngâm: Mỗi buổi sáng sớm sau khi thức dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Bạn pha 1 cốc nước ấm cùng với 1 thìa mật ong nguyên chất và 1 lát chanh để uống chữa trị ho, tiêu đờm, vừa hiệu quả mà lại rất ngon.

Đối với chanh đào ngâm mật ong có sẵn: Buổi sáng pha 1 cốc nước ấm 30 độ C + 1 thìa mật ong và 1 lát chanh đào. Uống ngay sau khi ngủ dậy.

2. Chữa trị ho bằng mật ong và lá hẹ tươi

Cách trị ho bằng mật ong và lá hẹ từ xưa đã có nhiều người áp dụng và rất hiệu quả.

Mật ong: ‘thần dược’ trị ho đơn giản mà hiệu quả - ảnh 2

Chữa trị ho bằng mật ong và hẹ

Nguyên liệu: Mật ong và lá hẹ tươi sạch.

Cách làm: Dùng 3 - 5 lá hẹ rửa sạch, để ráo nước và thái nhỏ bỏ vào cốc. Cho mật ong vào ngập lá rồi cho vào nồi cách thủy hoặc hấp trong nồi cơm. Sau khi lá chín tán nhuyễn và ăn trực tiếp. Đây là cách trị ho hiệu quả nếu bạn đang có đờm hay đang bị cảm cúm.

Lưu ý: Không nên dùng cách này cho trẻ em, hệ tiêu hóa còn yếu vì có thể gây tiêu chảy.

3. Chữa trị ho bằng mật ong và gừng

Mật ong và gừng không chỉ trị ho mà còn rất tốt cho hệ hô hấp, vào mùa lạnh nếu đi ra ngoài gặp lạnh thì 1 cốc mật ong và gừng sẽ giúp cơ thể ấm lên, tránh được cảm mạo hiệu quả.

Mật ong: ‘thần dược’ trị ho đơn giản mà hiệu quả - ảnh 3

Chữa trị ho bằng mật ong và gừng

Nguyên liệu: Mật ong nguyên chất và gừng tươi.

Cách làm: Thái củ gừng thành lát mỏng hoặc sợi nhỏ tầm 20gr ngâm với mật ong, sau 1 tuần có thể dùng được. Nếu trường hợp cần dùng ngay có thể hấp nồi cơm, hoặc đun gừng với nước cho sôi, để nước nguội khoảng 30 độ C thì pha mật ong vào rồi uống nóng.

Dùng thường xuyên mỗi ngày 2 lần không những chữa trị ho hiệu quả mà còn phòng các bệnh liên quan về đường hô hấp.

4. Chữa trị ho bằng mật ong và tỏi

Mật ong và tỏi khi kết hợp với nhau được xem như một kháng sinh tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn, nấm, virus… mà không gây tổn hại cho sức khỏe.

Mật ong: ‘thần dược’ trị ho đơn giản mà hiệu quả - ảnh 4

Chữa trị ho bằng mật ong và tỏi

Nguyên liệu: Tỏi ta, mật ong, lọ thủy tinh sạch.

Cách làm: Thực hiện theo 2 cách.

Chưng tỏi mật ong cách thủy: Tỏi bóc vỏ đập dập 4 - 5 tép cho vào bát nhỏ, đổ 5 thìa mật ong ngập tỏi cho vào chưng cách thủy và ăn trực tiếp 1-2 lần/ngày. Sau khi chưng xong tỏi chín mềm, không còn mùi mà thơm mùi mật ong nên rất dễ ăn.

Tỏi ngâm mật ong: Chuẩn bị 1 lọ thủy tinh sạch, bóc tỏi cho vào lọ, sau đó đổ mật ong ngập tỏi rồi đậy nắp kín, ngâm khoảng 1 tháng là có thể dùng được. Ngâm càng lâu càng dễ ăn, khi nào bị ho lấy 1 tép tỏi ra ăn, tần suất 1-2 lần mỗi ngày.

Bóc tỏi cho vào hũ thủy tinh sạch sau đó đổ mật ong lên ngập đậy nắm kín, ngâm khoảng ngoài 1 tháng là có thể dùng. Ngâm càng lâu càng dễ ăn. Cứ khi nào ho thì bỏ ra ăn mỗi lần 1 tép, tần suất 1-2 lần mỗi ngày. Kiên trì chữa trị ho bằng mật ong và tỏi chỉ 2 ngày là cơn ho sẽ gần như khỏi hẳn.

Lưu ý: Hạn chế sử dụng mật ong đối với các trẻ nhỏ dưới 1 tuổi.

5. Chữa trị ho bằng mật ong và quất

Quả quất khi kết hợp với mật ong sẽ giúp kháng khuẩn rất mạnh nên rất hữu hiệu trong việc trị ho.

Mật ong: ‘thần dược’ trị ho đơn giản mà hiệu quả - ảnh 5

Chữa trị ho bằng mật ong và quất

Nguyên liệu: Mật ong và quất (miền nam còn gọi là quả tắc)

Cách làm: Chọn 3 – 4 quả quất xanh rửa sạch vỏ, để ráo nước rồi cắt đôi, cho mật ong ngập phần quất, trộn đều cho ngấm. Đem hấp hoặc cho vào nồi đun cách thủy 10 – 15 phút tới khi quất nhuyễn, quyện đều với mật ong là được.

Sau khi hấp xong có thể uống trực tiếp, uống từ từ để hỗn hợp quất và mật ong trôi xuống họng dịu và giảm ho. Hoặc bạn có thể pha với nước ấm và dầm nát quả quất ra. Uống ngày 2 lần sau bữa cơm hoặc sáng tối để nhanh hết ho.

Ảnh minh họa: Internet

 

Theo songkhoe.vn


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Tiêu điểm

Không thể hồi sinh sông Tô Lịch?

(khoahocdoisong.vn) - Theo GS Vũ Trọng Hồng, dù là sử dụng biện pháp xử lý nước như thế nào cũng phải chấp nhận thực tế Tô Lịch chỉ là một con kênh thoát nước chứ không thể trở về là dòng sông theo đúng nghĩa.

Địa ốc Alibaba trấn an, kêu gọi khách hàng ký đơn không tố cáo

Tại buổi chia sẻ thông tin về sự việc cơ quan công an khám xét trụ sở vào chiều 18/9, đại diện Công ty CP Địa ốc Alibaba trấn an khách hàng rằng tiền của họ vẫn còn đó và kêu gọi ký đơn không tố cáo công ty.

Asanzo lên tiếng trước cáo buộc của Sharp Việt Nam "tố" Asanzo giả mạo chứng từ

Trước thông tin Sharp Việt Nam 'tố' Asanzo giả mạo bằng chứng sở hữu công nghệ, Chủ tịch HĐQT Công ty CP Tập đoàn Asanzo Phạm Văn Tam đã lên tiếng trước cáo buộc này.

Bình Dương: Không có dự án mang tên "Khu căn hộ biệt lập 4.0 Happy One"

(khoahocdoisong.vn) - Vạn Xuân Group đã đặt tên cho bãi đất trống là “Dự án Khu căn hộ biệt lập 4.0 Happy One", và bắt tay với nhiều sàn môi giới bất động sản liên tục đăng tải trên các website, tô vẽ bằng mỹ từ bóng bẩy để lôi kéo khách hàng, nhằm huy động vốn trái phép trên “dự án” này.

Ngồi thiền chữa khỏi thoái hóa đốt sống

(khoahocdoisong.vn) - Không chỉ bị bệnh dạ dày hành hạ suốt nhiều năm, bà Trần Thị Chuyên, 75 tuổi (số nhà 33a, tổ 40 cụm 5 Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội) còn bị đau vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ, xẹp đốt sống lưng,… Nhờ phương pháp ngồi thiền thu năng lượng, bà đã khỏi bệnh.

Chuyên gia: 'Hà Nội nên lùi thời gian tổ chức làn ưu tiên xe buýt'

Một số chuyên gia e ngại Hà Nội tổ chức thêm 4 tuyến đường có làn ưu tiên cho xe buýt vào năm 2020 là vội vàng, sẽ khiến giao thông đô thị thêm ùn tắc.

Hà Nội vô địch V-League 2019

Hà Nội sớm đủ điểm vô địch khi đánh bại SLNA 1-0 ở vòng 24 trên sân Vinh, chiều 19/9.

Mới nhất

Bình Dương: Không có dự án mang tên "Khu căn hộ biệt lập 4.0 Happy One"

Kinh tế - Hữu Thông - 08:35 20/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Vạn Xuân Group đã đặt tên cho bãi đất trống là “Dự án Khu căn hộ biệt lập 4.0 Happy One", và bắt tay với nhiều sàn môi giới bất động sản liên tục đăng tải trên các website, tô vẽ bằng mỹ từ bóng bẩy để lôi kéo khách hàng, nhằm huy động vốn trái phép trên “dự án” này.

Doanh nghiệp "thoi thóp" chờ quyết sách về Fibro ximăng

Thời sự - Quốc Trọng - 08:34 20/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Việc lập lờ, không phân định rõ tính nguy hại của amiăng trắng - nguyên liệu đầu vào quan trọng trong ngành sản xuất tấm lợp Fibro xi măng - đang khiến hàng loạt doanh nghiệp sản xuất tấm lợp thoi thóp.

Tắm nước nóng vừa để bảo vệ da

Bác sĩ của bạn - Khánh Thủy - 08:32 20/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Áp lực nước trong vòi sen mạnh cộng với nước nóng dễ làm ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật tự nhiên trên da, làm mất lớp dầu tự nhiên giúp giữ ẩm cho da, dẫn đến khô da và làm trầm trọng thêm các bệnh như eczema.

Thuốc chữa ung thư giả ở VN Pharma được 'phù phép' như thế nào?

Thời sự - T.Nhung - 08:31 20/09/2019
Bộ Công an đã ra quyết định khởi tố vụ án hình sự thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng xảy ra tại Cục Quản lý dược, Bộ Y tế.

Xử lý đúng khi bị sốc nhiệt trong ôtô

Y học và đời sống - Thúy Nga - 08:29 20/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Sau vụ việc cháu bé 6 tuổi tử vong vì bị bỏ quên trên xe đưa đón trường Gateway và bé 3 tuổi ở Bắc Ninh bị sốc nhiệt do bị bỏ quên khoảng 8 giờ trên ôtô được cứu sống, Bộ Y tế đã đưa ra cách xử lý khi bị sốc nhiệt.

Hydro sẽ là nhiên liệu chính thay thế dầu mỏ

Công nghệ - Thái Bằng - 08:28 20/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Theo nhận định của các nhà khoa học, dựa trên trữ lượng có sẵn trong tự nhiên, hydro sẽ là nhiên liệu xanh, sạch của tương lai. Nhưng nhiên liệu hydro đối mặt với một thách thức then chốt, đó là vận chuyển, cung cấp và lưu trữ khối lượng lớn tại trạm tiếp nhiên liệu hydro (HRS).

Tăng cường hợp tác phát triển ngành khí tượng thủy văn

Khoa học - Tô Hội - 08:27 20/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Ngày 18/9 tại Tổng cục Khí tượng Thủy văn, Bộ TN&MT, 150 đại biểu là các nhà tài trợ, đối tác quốc tế đến từ đại diện các quốc gia phát triển, các tổ chức hàng đầu thế giới, các công ty đa quốc gia, các doanh nghiệp đối tác đã về dự Hội nghị các đối tác phát triển Ngành Khí tượng Thủy văn tại Việt Nam.

Phát huy vai trò, sáng kiến của các tổ chức xã hội trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Thời sự - Tô Hội - 08:23 20/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Ngày 18/9, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam tổ chức hội thảo thường niên các tổ chức xã hội 2019 với sự tham gia của hơn 200 đại biểu.

Không thể hồi sinh sông Tô Lịch?

Khoa học - Bảo Khánh - 08:22 20/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Theo GS Vũ Trọng Hồng, dù là sử dụng biện pháp xử lý nước như thế nào cũng phải chấp nhận thực tế Tô Lịch chỉ là một con kênh thoát nước chứ không thể trở về là dòng sông theo đúng nghĩa.

Mùa không khí ô nhiễm

Hỏi đáp - Hà Bình - 08:21 20/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Những ngày không khí lên ngưỡng kém, xấu, thậm chí nguy hại tập trung nhiều vào mùa đông.

Ngồi thiền chữa khỏi thoái hóa đốt sống

Chữa bệnh không dùng thuốc - Kiều Anh - 08:20 20/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Không chỉ bị bệnh dạ dày hành hạ suốt nhiều năm, bà Trần Thị Chuyên, 75 tuổi (số nhà 33a, tổ 40 cụm 5 Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội) còn bị đau vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ, xẹp đốt sống lưng,… Nhờ phương pháp ngồi thiền thu năng lượng, bà đã khỏi bệnh.

Chuyên gia: 'Hà Nội nên lùi thời gian tổ chức làn ưu tiên xe buýt'

Thời sự - Võ Hải - Tất Định - 08:19 20/09/2019
Một số chuyên gia e ngại Hà Nội tổ chức thêm 4 tuyến đường có làn ưu tiên cho xe buýt vào năm 2020 là vội vàng, sẽ khiến giao thông đô thị thêm ùn tắc.

Địa ốc Alibaba trấn an, kêu gọi khách hàng ký đơn không tố cáo

Thời sự - Phương Anh - 08:15 20/09/2019
Tại buổi chia sẻ thông tin về sự việc cơ quan công an khám xét trụ sở vào chiều 18/9, đại diện Công ty CP Địa ốc Alibaba trấn an khách hàng rằng tiền của họ vẫn còn đó và kêu gọi ký đơn không tố cáo công ty.

Asanzo lên tiếng trước cáo buộc của Sharp Việt Nam "tố" Asanzo giả mạo chứng từ

Thời sự - Diệu Thùy - 08:13 20/09/2019
Trước thông tin Sharp Việt Nam 'tố' Asanzo giả mạo bằng chứng sở hữu công nghệ, Chủ tịch HĐQT Công ty CP Tập đoàn Asanzo Phạm Văn Tam đã lên tiếng trước cáo buộc này.

Vụ 2 xe ‘chuyển phát nhanh thư báo’ chở hàng lậu: Quản lý thị trường nói gì?

Phản biện - Ngọc Văn - 21:18 19/09/2019
Sau khi Tiền Phong phản ánh vụ “Phát hiện cùng lúc 2 xe chuyển phát nhanh thư báo chở hàng lậu” căn cứ nguồn thông tin do Công an tỉnh TT-Huế cung cấp, đã có ý kiến xưng danh đại diện một doanh nghiệp phản hồi, với nội dung báo đưa tin thiếu chính xác, kèm theo yêu cầu gỡ bỏ thông tin đã đăng. Để rộng đường dư luận, chúng tôi tiếp tục thông tin thêm về vụ việc này căn cứ văn bản trả lời của Văn phòng UBND tỉnh và Cục Quản lý Thị trường TT-Huế.
Xem thêm
Thông tin tòa soạn
Cơ quan thường trú TPHCM
Trung tâm truyền thông quảng cáo
2018 Bản quyền thuộc về khoahocdoisong.vn
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO