--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Luyện thở khí công chữa vô sinh nữ

THÚY NGA - 10:26 15/01/2020

(khoahocdoisong.vn) - Tập luyện ba bài thở của khí công kết hợp với ăn uống, sinh hoạt có tác dụng tăng cường sinh lực tình dục để dễ có thai.

Nguyên nhân vô sinh ở phụ nữ là do mất điều tiết ở đáy não, tuyến yên, buồng trứng, có khối u hoặc cơ quan sinh dục kém phát triển  sẽ ảnh hưởng đến hoạt động nội tiết, dinh dưỡng thiếu, căng thẳng tinh thần gây nên. Thở khí công có tác dụng tăng cường sinh lực tình dục, giúp dễ thụ thai.

“Thanh xuân khí công”: Nâng nhẹ nhàng vùng hội âm (tâm lực giữa bộ phận sinh dục và hậu môn). Khi hít vào, đồng thời quán khí vào đan điền, thở ra lan tỏa khí ra 2 bên vùng thắt lưng và hông nóng ấm dần lên.

Thở quan nguyên: hít vào ý thủ quan nguyên (tâm lực nằm trên xương mu 3cm). Thở ra quán khí lan tỏa sang vùng thắt lưng.

Xoay tròn vòng khí tại hạ đan (khoang bụng dưới): Khi hít vào cảm nhận năng lượng chuyển theo hình bán cầu từ hội âm đến mệnh môn, khi thở ra, cảm nhận năng lượng đi theo hình bán cầu từ mệnh môn xuống hội âm (mệnh môn nằm giữa thắt lưng)

Chú ý: Do áp lực của việc không  mang thai sẽ tạo nên trạng thái căng thẳng ở phụ nữ, nếu chồng không thông cảm, gây bức xúc thêm sẽ dẫn tới rối loạn sinh lý tình dục và ức chế nội tiết tố của phụ nữ.

Vì vậy, để có thai, trước tiên, người phụ nữ phải sống điềm tĩnh, tin tưởng với ý chí mãnh liệt với lý tưởng “mình nhất định có con, mình phải làm mẹ”. Mặt khác để hỗ trợ cho tinh thần và sức khỏe của phụ nữ, đức lang quân phải ân cần, gần gũi, nên quan hệ tình dục trong thời điểm sinh lý phụ nữ mạnh, trong thời gian trước và sau chu kỳ rụng trứng để không làm vợ sợ, tránh gây rối loạn thêm.

Ăn các thức ăn đại bổ như thịt chó, dê, thú rừng, trứng gà, hải sản tươi. Ăn nhau thai của người, lợn, chó (đã kiểm soát bệnh và nhiễm khuẩn) để làm tăng mạnh nội tiết tố của phụ nữ. Người béo nên ăn giảm các thức ăn ở mức độ trung bình và tăng cường vận động.

BS.VS Nguyễn Văn Thắng (Chủ nhiệm CLB Khí công Thăng Long)


(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Giáo viên phát ngôn về sách Tiếng Việt 1, Cánh Diều: Bộ “không cấm” nhưng... “đố dám”
Giáo dục- Mai Loan - 06:28 23/10/2020
(khoahocdoisong.vn) - Thứ trưởng Bộ GD&ĐT khẳng định Bộ không có bất cứ chỉ đạo nào về việc cấm giáo viên phát ngôn về sách giáo khoa (SGK) Tiếng Việt lớp 1, Cánh Diều. Tuy nhiên, nhiều giáo viên cho biết, họ đã không dám lên tiếng do bị ngăn cản từ các lãnh đạo nhà trường.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  •  Tử vong vì bụi mịn
    Hỏi đáp- Hà Bình (ghi) - 13:00 23/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Bụi mịn có phải là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam?
  • Y tế Việt Nam tiếp cận trình độ các nước tiên tiến
    Khỏe- Thúy Nga - 12:57 23/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Trong Đại hội thi đua yêu nước giai đoạn 2020 – 2025, Bộ Y tế đã công bố kết quả phát triển khoa học và công nghệ với 109 nhiệm vụ khoa học và công nghệ cấp quốc gia, 202 nhiệm vụ cấp bộ đã và đang được nghiệm thu, áp dụng vào thực tiễn, đưa y tế Việt Nam tiếp cận trình độ các nước tiên tiến trên thế giới.
  • Tăng huyết áp lưu động đơn độc
    Bác sĩ của bạn- Thúy Nga (ghi) - 12:42 23/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Tăng huyết áp (THA) lưu động đơn độc còn gọi là THA ẩn. THA lưu động đơn độc thường ít gặp hơn THA áo choàng trắng và khó phát hiện hơn, đó là tình trạng trái ngược – HA bình thường tại phòng khám nhưng lại tăng ở nơi khác,  ví dụ tại nơi làm việc hay tại nhà (THA 24 giờ đơn độc). 
  • Khẩn cấp cứu sống bệnh nhân bị đâm thủng tim
    Khỏe- An Quý - 12:39 23/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Bệnh nhân N.V.H. (38 tuổi) được chuyến đến Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Thống Nhất TPHCM trong tình trạng lơ mơ, huyết áp bằng 0 do bị đâm thủng ngực, vùng tam giác tim. Theo chia sẻ của gia đình và công an, bệnh nhân bị nhóm người lạ dùng vật nhọn đâm vào ngực.
  • Cảm biến sinh trắc học hiệu suất cao có thể in lên da
    Khoa học- An Khuê - 12:27 23/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế đã phát triển một kỹ thuật mới để tạo ra các cảm biến sinh trắc học chính xác, hiệu suất cao.
  • Nhóm ngành sức khỏe xét tuyển bổ sung
    Giáo dục- Thanh Tuyền - 12:13 23/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Nhóm ngành sức khỏe một số trường y dược và các trường đại học đa ngành đã thông báo xét tuyển bổ sung.
  • Khớp vai đông cứng vì hút thuốc
    Khỏe- TN (ghi) - 11:57 23/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Thuốc lá được xếp vào nhóm nguyên nhân hằng đầu gây thoái hoá xương khớp còn rượu mạnh thường phá huỷ-gây tắc những mao mạch li ti đưa máu và dinh dưỡng đến nuôi các mô-tổ chức trong cơ thể.
  • Bồi bổ để chữa phù nề
    Khỏe- Lương y Vũ Quốc Trung - 11:55 23/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Phù nề do nhiều nguyên nhân gây nên, trong tình trạng đã chẩn đoán chính xác, bệnh tình cơ bản ổn định, ngoài việc duy trì các trị liệu chính ra, nên bồi bổ cho đúng cách để phối hợp.
  • Công ty Nguyên Đức trúng sơ tuyển dự án nhà ở xã hội và thương mại Bình Kiến
    Bất động sản - Hà Thu - 11:49 23/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Sở Xây dựng tỉnh Phú Yên vừa có thông báo kết quả sơ tuyển dự án nhà ở xã hội và nhà ở thương mại Bình Kiến, TP Tuy Hòa. Theo đó, Công ty TNHH Kinh doanh thương mại và Dịch vụ Nguyên Đức là nhà đầu tư duy nhất trúng sơ tuyển.
  • Nhập khẩu rau quả từ Trung Quốc giảm mạnh
    Thị trường- Đức Vinh - 11:31 23/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Theo tính toán của Hiệp hội Rau quả Việt Nam (Vinafruit), 9 tháng đầu năm 2020, Việt Nam đã nhập khẩu gần 936 triệu USD rau quả, giảm 32,5% so với cùng kỳ năm 2019.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO