“Lỏng lẻo” âm đạo, điều trị thế nào?

Cảm giác “lỏng lẻo” âm đạo không phải do kích thước âm đạo thay đổi mà do sự kém đàn hồi của thành âm đạo, sự giảm chất lượng các lớp cơ, đặc biệt sau sinh nở.

“Lỏng lẻo” âm đạo là tình trạng nhiều phụ nữ ghi nhận nhưng chưa được hiểu đúng đắn về chẩn đoán và điều trị.

Theo ThS.BSCKII Phạm Hữu Đoàn, Trưởng khoa Niệu nữ - Niệu chức năng (Bệnh viện Bình Dân), một số chị em nghĩ rằng âm đạo giãn rộng sau sinh nở, cần phẫu thuật thu hẹp lại.

cac-bac-si-khoa-nieu-nu_-nieu-chuc-nang-dang-thuc-hien-thu-thuat-cho-nguoi-benh.jpg
Theo các bác sĩ khoa Niệu nữ - Niệu chức năng, Bệnh viện Bình Dân, chỉ những trường hợp quá yếu dẫn đến sa vùng sàn chậu mới phải mổ. Còn các ca "lỏng lẻo" ít có thể tập sàn chậu kết hợp laser để cải thiện chất lượng mô âm đạo, tăng đàn hồi, tăng collagen cho vùng này

Thực ra âm đạo của phụ nữ là một ống cơ mạc, có thể co giãn thay đổi kích thước. Âm đạo có thể giữ những vật nhỏ như viên thuốc nhưng cũng có thể giãn rộng để em bé ra đời.

Nhiều nghiên cứu trên phụ nữ chưa mang thai đã thấy, chiều dài âm đạo khi bình thường dao động từ 4 - 7,5cm, nhưng khi bị kích thích có thể tăng lên thành 10,8 - 12cm.

Nguyên do kém đàn hồi âm đạo có thể do mang thai và sinh con, lão hoá, suy giảm nồng độ estrogen, bệnh tật hoặc chấn thương.

ThS.BSCKII Phạm Hữu Đoàn, Trưởng khoa Niệu nữ - Niệu chức năng (Bệnh viện Bình Dân)

Hiện có 4 phương pháp để nâng cao đàn hồi của cơ vùng sàn chậu, trong đó có âm đạo gồm: thay đổi lối sống, tập mạnh cơ sàn chậu, laser sàn chậu và phẫu thuật.

Thay đổi lối sống

Bao gồm chế độ sinh hoạt và duy trì cân nặng hợp lý. Nên tăng các bữa ăn cân bằng dinh dưỡng và giảm thực phẩm chế biến sẵn. Tăng cường các thực phẩm tốt cho cơ âm đạo như khoai lang, bơ và đậu nành. Cần tránh khiêng vác đồ nặng, ngồi xổm, táo bón, ho kéo dài.

Tập cơ sàn chậu

Cơ của âm đạo cũng như các nhóm cơ khác trong cơ thể, đều có thể cải thiện sức mạnh, khối lượng, độ dẻo dai thông qua tập thể dục.

Theo ThS.BS Huỳnh Đoàn Phương Mai, khoa Niệu nữ - Niệu chức năng (Bệnh viện Bình Dân), chị em phụ nữ có thể tập bài tập Kegel. Điều quan trọng giúp bài tập này thành công là việc xác định đúng cơ sàn chậu và duy trì thực hiện bài tập mỗi ngày.

Để tăng hiệu quả của bài tập Kegel, người bệnh có thể sử dụng hệ thống máy tập sàn chậu có phản hồi sinh học, giúp kiểm soát mức độ và thời gian siết cơ sàn chậu.

Người có điều kiện hơn có thể sử dụng các máy tập sàn chậu cá nhân, thuận tiện để tập luyện tại nhà.

Laser sàn chậu

Laser sàn chậu có thể hỗ trợ luyện tập để cải thiện chất lượng mô âm đạo, tăng đàn hồi, tăng collagen cho vùng này. Laser sàn chậu khá an toàn, ít biến chứng, không xâm lấn.

Phẫu thuật

Chỉ thực hiện đối với các trường cơ sàn chậu đã suy yếu nặng. Đó là các trường hợp người bệnh có sa bàng quang, tử cung hoặc ruột.

Phẫu thuật phải do bác sĩ chuyên khoa sâu, được đào tạo tốt thực hiện để tránh biến chứng đáng tiếc như thủng âm đạo - trực tràng.

Vì vậy, một số nơi như spa chỉ được thực hiện các dịch vụ làm đẹp không xâm lấn, bao gồm: Phun, xăm thẩm mỹ, chăm sóc da, xoa bóp... Các cơ sở này không được cấp phép các phẫu thuật, thủ thuật có xâm lấn.

Theo Đời sống
Hà Nội: Ca mắc rubella đầu tiên đã tiêm 2 mũi vắc xin phòng bệnh

Bệnh rubella nguy hiểm thế nào?

Rubella là bệnh truyền nhiễm do vi rút Alphavirust genus và Rubivirus genus gây ra. Bệnh rubella có tính lây truyền cao dễ gây thành dịch lớn và đặc biệt nguy hiểm với phụ nữ mang thai.
Bệnh dại lây qua đường nào?

Bệnh dại lây qua đường nào?

Đường lây bệnh dại phổ biến nhất là do bị động vật dại cắn, bên cạnh đó bệnh còn có thể lây từ nước bọt của chó, mèo dại hoặc động vật khác mắc bệnh do cào hoặc liếm vào vết thương, vùng da bị trầy xước của cơ thể.
back to top