--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Không nên sợ nắng thái quá

HÀ BÌNH - 13:55 23/10/2019

(khoahocdoisong.vn) - Ở Việt Nam, đa phần chị em đều có tâm lý sợ nắng thái quá. Cứ hễ ra khỏi nhà là che chắn, bịt kín mít, thậm chí dù trời có nắng hay không. Điều này ở góc độ nào đó không tốt cho sức khỏe.

Ở Việt Nam, đa phần chị em đều có tâm lý sợ nắng thái quá. Cứ hễ ra khỏi nhà là che chắn, bịt kín mít, thậm chí dù trời có nắng hay không. Điều này ở góc độ nào đó không tốt cho sức khỏe.

Chị Đỗ Anh Thư, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu và Đào tạo sản xuất mỹ phẩm Grandpas Garden: Người tiêu dùng ở Việt Nam hiện nay coi việc chống nắng là cần thiết để bảo vệ nhan sắc. Có rất ít người chống nắng thuần vì mục đích chăm sóc sức khoẻ, nếu có thì họ muốn bảo vệ da khỏi vấn đề ung thư da. Nhưng trên thực tế, ở Việt Nam, số người bị ung thư da do phơi nắng ở rất thấp so với số người bị còi xương do cớm nắng. Theo báo cáo, khoảng 50% trẻ em ở Việt Nam có dấu hiệu còi xương. Điều này là một hiện tượng rất mới ở Việt Nam, trước đó chưa từng ghi nhận. Có vị giáo sư cho biết ông làm việc ở Canada và New Zealand, chưa bao giờ ghi nhận một trường hợp trẻ còi xương nào.

Xét trên góc độ sức khoẻ, tôi nghĩ người Việt, đặc biệt là phụ nữ Việt Nam cần nghĩ đến việc phơi nắng thêm. Bởi với đặc điểm tâm lý hiện nay là tránh nắng hoàn toàn, tôi lo ngại vấn đề còi xương ở trẻ em sẽ càng trở nên trầm trọng. Nhiều người coi chăm sóc da là để làm đẹp, còn các nhà khoa học lại coi chăm sóc da là chăm sóc sức khoẻ. “Ánh nắng là kẻ thù số 1 của làn da” là câu nói tuy quá quen nhưng không phải lúc nào cũng đúng. Việc để da tiếp xúc nhiều hơn với ánh nắng, có lợi cho sức khỏe, thay vì sợ nắng một cách thái quá.

Trong khi môi trường ô nhiễm, chúng ta cần phải nhìn “ánh nắng” một cách khách quan. Dùng kem chống nắng, nếu da bị bám bụi thì rất dễ bị nám. Kể cả khi về nhà, bạn có rửa sạch sẽ, thì chúng đã nằm lì trên mặt bạn suốt cả ngày. Không chỉ thế, chúng còn ngay lập tức sinh mụn, khiến lỗ chân lông to, gây sạm da. Vì vậy, hãy học cách “sống chung” với ánh nắng một cách thông minh.

Khánh Ly

  • Kem chống nắng giả gây ung thư
    Khoa học- Bảo Khánh - 14:00 03/06/2019
    (khoahocdoisong.vn) - Trên thị trường hiện nay, kem chống nắng thật giả lẫn lộn khiến người tiêu dùng khó phân biệt. Việc sử dụng kem chống nắng giả cũng gây ra nhiều tác hại nguy hiểm, đặc biệt là có thể khiến người dùng bị ung thư da.

(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Đê sông Trường Giang vỡ, 9.000 người Trung Quốc buộc phải di tản
Thời sự- Đức Hoàng - 17:08 09/07/2020
Một đoạn đê sông Trường Giang ở tỉnh phía đông Trung Quốc Giang Tây bị vỡ do mưa lớn nhiều ngày, buộc 9.000 người dân phải đi sơ tán.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Các món canh chữa ho khan
    Khỏe- Lương y Phan Thị Thạnh - 09:05 09/07/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Ho khan là tình trạng ho nhưng không khạc ra đờm, dù người bệnh có thể ho nhiều và dữ dội. Tuy nhiên vẫn có trường hợp người bệnh nuốt đờm hoặc vì không muốn khạc hoặc không biết khạc đờm.
  • Bộ Chính trị điều động Bí thư Phú Yên ra Trung ương
    Thời sự- An Bình - 08:02 09/07/2020
    Bộ Chính trị điều động, phân công ông Huỳnh Tấn Việt tham gia Ban chấp hành, Ban thường vụ, giữ chức Phó bí thư Đảng ủy khối các cơ quan Trung ương nhiệm kỳ 2015-2020.
  • Hạt tía tô trị sởi
    Khỏe- DS Nguyễn Văn Hào - 08:00 09/07/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Tô tử là hạt cây tía tô có vị cay tính ấm, vào phế, vị giúp tiêu đàm, giảm ho, giáng khí, ôn hòa đàm thấp, chủ trị đàm nhiều ho suyễn, bụng đầy. Dưới đây là một số bài thuốc từ hạt tía tô.
  • Chủ tịch Quảng Nam yêu cầu hủy thầu mua máy xét nghiệm Covid-19
    Thời sự- Thanh Đức - 07:56 09/07/2020
    Ông Lê Trí Thanh, Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Nam yêu cầu Giám đốc Sở Y tế tỉnh này ban hành quyết định hủy gói thầu mua hệ thống máy xét nghiệm Covid-19 với giá 7,2 tỷ đồng trước đó.
  • Dự báo thời tiết 9/7, miền Bắc và Trung như 'chảo lửa'
    Thời sự- Hương Quỳnh - 07:45 09/07/2020
    Dự báo thời tiết 9/7, miền Bắc và Trung tiếp tục những ngày nắng nóng gay gắt, có nơi trên 40 độ. Đợt nắng nóng này có khả năng kéo dài trong nhiều ngày tới.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO