--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Không nên sợ nắng thái quá

HÀ BÌNH - 13:55 23/10/2019

(khoahocdoisong.vn) - Ở Việt Nam, đa phần chị em đều có tâm lý sợ nắng thái quá. Cứ hễ ra khỏi nhà là che chắn, bịt kín mít, thậm chí dù trời có nắng hay không. Điều này ở góc độ nào đó không tốt cho sức khỏe.

Ở Việt Nam, đa phần chị em đều có tâm lý sợ nắng thái quá. Cứ hễ ra khỏi nhà là che chắn, bịt kín mít, thậm chí dù trời có nắng hay không. Điều này ở góc độ nào đó không tốt cho sức khỏe.

Chị Đỗ Anh Thư, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu và Đào tạo sản xuất mỹ phẩm Grandpas Garden: Người tiêu dùng ở Việt Nam hiện nay coi việc chống nắng là cần thiết để bảo vệ nhan sắc. Có rất ít người chống nắng thuần vì mục đích chăm sóc sức khoẻ, nếu có thì họ muốn bảo vệ da khỏi vấn đề ung thư da. Nhưng trên thực tế, ở Việt Nam, số người bị ung thư da do phơi nắng ở rất thấp so với số người bị còi xương do cớm nắng. Theo báo cáo, khoảng 50% trẻ em ở Việt Nam có dấu hiệu còi xương. Điều này là một hiện tượng rất mới ở Việt Nam, trước đó chưa từng ghi nhận. Có vị giáo sư cho biết ông làm việc ở Canada và New Zealand, chưa bao giờ ghi nhận một trường hợp trẻ còi xương nào.

Xét trên góc độ sức khoẻ, tôi nghĩ người Việt, đặc biệt là phụ nữ Việt Nam cần nghĩ đến việc phơi nắng thêm. Bởi với đặc điểm tâm lý hiện nay là tránh nắng hoàn toàn, tôi lo ngại vấn đề còi xương ở trẻ em sẽ càng trở nên trầm trọng. Nhiều người coi chăm sóc da là để làm đẹp, còn các nhà khoa học lại coi chăm sóc da là chăm sóc sức khoẻ. “Ánh nắng là kẻ thù số 1 của làn da” là câu nói tuy quá quen nhưng không phải lúc nào cũng đúng. Việc để da tiếp xúc nhiều hơn với ánh nắng, có lợi cho sức khỏe, thay vì sợ nắng một cách thái quá.

Trong khi môi trường ô nhiễm, chúng ta cần phải nhìn “ánh nắng” một cách khách quan. Dùng kem chống nắng, nếu da bị bám bụi thì rất dễ bị nám. Kể cả khi về nhà, bạn có rửa sạch sẽ, thì chúng đã nằm lì trên mặt bạn suốt cả ngày. Không chỉ thế, chúng còn ngay lập tức sinh mụn, khiến lỗ chân lông to, gây sạm da. Vì vậy, hãy học cách “sống chung” với ánh nắng một cách thông minh.

Khánh Ly

  • Kem chống nắng giả gây ung thư
    Khoa học- Bảo Khánh - 14:00 03/06/2019
    (khoahocdoisong.vn) - Trên thị trường hiện nay, kem chống nắng thật giả lẫn lộn khiến người tiêu dùng khó phân biệt. Việc sử dụng kem chống nắng giả cũng gây ra nhiều tác hại nguy hiểm, đặc biệt là có thể khiến người dùng bị ung thư da.

(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • 'Không thể phong tỏa hoàn toàn một thành phố như Vũ Hán'
    Phản biện- Thanh Hoa - 14:24 27/01/2020
    Business Insider dẫn lời một số chuyên gia quy hoạch nhận định rất khó để phong tỏa hoàn toàn một thành phố 11 triệu dân như Vũ Hán trong thời điểm dịch virus corona bùng phát.
  • Hái sơn tra trên những "bậc thang lên thiên đường"
    Đời sống- Phượng Diễm - 14:02 27/01/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Mù Cang Chải gây thương nhớ tha thiết cho du khách bởi còn có quả táo mèo - hay sơn tra. Tháng 9, tháng 10 hàng năm, hãy thử bước lên những bậc thang giữa ngàn mây để khám phá thêm bao điều kỳ thú quanh loại trái cây tưởng như bình dị này.
  • “Làng chuột” Vạn Lộc
    Dọc đường- Hòa Trần - 13:47 27/01/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Vạn Lộc - ngôi làng ở xã Xuân Phong (Xuân Trường – Nam Định) với truyền thống săn bắt và chế biến các món ăn từ chuột nổi tiếng nhất nhì miền Bắc. Không chỉ có vậy, thịt chuột đã trở thành món ăn truyền thống không thể thiếu trong các đám cưới.
  • Sản xuất “vàng đen” từ loài cây mọc hoang
    Khoa học- Mai Loan - 13:47 27/01/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Từ cây guột – loài cây họ dương xỉ mọc hoang bạt ngàn trên các ngọn đồi trơ trọc, ThS Mai Thị Nga, Bộ môn Tài nguyên và Môi trường đất - Trường Đại học Khoa học Tự nhiên (Đại học Quốc gia Hà Nội) cùng nhóm nghiên cứu đã tạo ra sản phẩm được ví như “vàng đen”.
  • Khánh Hòa cách ly 8 người bị sốt
    Thời sự- Xuân Ngọc - 13:15 27/01/2020
    8 người đang bị cách ly tại Bệnh viện Nhiệt đới Khánh Hòa do sốt, đang chờ kết quả xét nghiệm virus Corona nCoV.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO