--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Khỏi viêm đa khớp nhờ thiền bất động và tu tâm

KIỀU ANH - 13:41 27/09/2019

(khoahocdoisong.vn) - Bị viêm đa khớp nặng không đi lại được, bà Nguyễn Thị Chiến (63 tuổi ở thôn 5, xã Du Lễ, huyện Kiến Thụy, TP Hải Phòng) giờ đã gần như khỏi hoàn toàn, đi lại bình thường nhờ tập thiền bất động thu năng lượng và tu tâm.

Đau, bò lên bậc thang

Thoạt nhìn dáng đi uyển chuyển, nhanh nhẹn, không ai có thể biết được bà Chiến đã từng bị bệnh viêm đa khớp nặng năm 49 tuổi. Bà kể: “Hồi đó tôi bị viêm đa khớp nặng. Ba năm trời không đi lại bình thường được, lên bệ hiên phải bò từng bước một. Không làm được bất cứ công việc gì kể cả giặt giũ hay việc đồng áng đều chồng và các con lo. Suốt ngày nghĩ đến cảnh không đi lại, không làm được gì, nước mắt lại giàn già”.

Bà Chiến chia sẻ, bà đi khám rồi làm đủ mọi cách, uống đủ loại thuốc nhưng cũng vẫn không khỏi. Bác sĩ kê thuốc về uống, thời gian đầu cũng đỡ đau nhưng sau lại tái phát. Bà còn tiêm thuốc trực tiếp vào đầu gối, đi châm cứu suốt hơn một năm nhưng cũng chỉ giúp giảm đau tức thời mà thôi. Có người thương bà đau không đi lại được biếu bà một chai rượu tỏi để vừa uống và xoa nhưng “cũng không ăn thua”. Bà phải chịu cơn đau buốt đầu gối triền miên suốt 3 năm và thường xuyên bị mất ngủ. Mỗi lần đi ngủ bà Chiến phải gấp một cái chăn thật to và cao để kê chân lên thì mới có thể ngủ được. Đã có lúc bà Chiến rơi vào trạng thái tuyệt vọng, nghĩ rằng cuộc sống của bà như này quá khổ, không những khổ chính mình mà vất vả cả chồng và con.

Ngồi thiền bất động và tu tâm trong sáng

Đến năm 2009, bà Chiến được chồng thuyết phục đi tập ngồi thiền bất động thu năng lượng để chữa bệnh ở CLB người cao tuổi của xã Du Lễ. Bà nói: “Ban đầu chồng tôi nói thì tôi không tin vì bao nhiêu thuốc còn chẳng chữa được nghĩa là là chỉ “ngồi” mà khỏi bệnh thì vô lý. Nhưng rồi nghĩ đến cảnh không làm được gì, thương chồng, thương con nên tôi cũng thử đi tập xem sao. Thế rồi cứ kiên trì tập giờ tôi đi lại bình thường, ra đồng gánh mười mấy gánh nước vô tư. Cuộc đời của tôi giờ được như vậy là quá may mắn”.

Bà Chiến chia sẻ, tập tâm năng dưỡng sinh không chỉ ngồi thiền bất động thu năng lượng mà còn rèn cả tâm. Người tập phải rèn cách tư duy tích cực chính là sống với Tâm lành, Thân lành và Ngôn lành. Tâm lành là sống chân thật, rộng lượng, yêu thương, vị tha. Thân lành là không làm việc phạm pháp, không xem phim bạo lực, không sát sinh, không làm hại người khác. Ngôn lành là không nói dối, không nói lời độc ác, luôn chân thành trong từng lời nói.

Theo bà Chiến nhờ ngồi thiền tâm năng bệnh của bà đã thuyên giảm tới 80%. Đi không phải bám vào xe đạp nữa. Cơn đau nhức đầu gối thì dứt hẳn, ăn ngon ngủ ngon. Cuộc sống sinh hoạt trở lại bình thường. Bà cười: “Cuộc sống của tôi như thế là quá tuyệt vời, tôi mãn nguyện vô cùng. Cả nhà tôi ai cũng phấn khởi, vui vẻ”.

“Tập tâm năng dưỡng sinh là luyện công pháp kết hợp giữa ngồi thiền luyện thở, luyện tâm và luyện thân để thu nhận năng lượng vũ trụ giúp khí huyết trong cơ thể lưu thông, cường kiện nội tạng. Tập Tâm năng dưỡng sinh giúp con người luôn trong sáng, bền vững và nếu tập đúng những công pháp trị liệu, có thể phòng tránh và đẩy lùi bệnh tật”.

BS.VS Nguyễn Văn Thắng

(Chủ nhiệm CLB khí công Thăng Long)

  • Viêm đa khớp kiêng ăn gì?
    Khỏe- 14:26 27/07/2018
    Viêm đa khớp là bệnh mãn tính, bị tổn thương ở khớp dẫn đến viêm màng hoạt dịch khiến bào mòn xương dưới sụn, phá hủy sụn. Với người mắc bệnh này cần có chế độ ăn kiêng khoa học để bệnh không tiến triển nặng hơn.

(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Chủ tịch thành phố Yên Bái đột ngột tử vong
Thời sự- Chu Lương - 20:53 15/08/2020
Thông tin từ UBND tỉnh Yên Bái cho biết, ông Hoàng Xuân Đán - Chủ tịch UBND thành phố Yên Bái tử vong do bị đột quỵ vào đầu giờ chiều nay 15/8.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Thay đổi thói quen để “chung sống an toàn với dịch”
    Phản biện- Trần Mạnh - Đình Nam - 14:02 15/08/2020
    Phân tích diễn biến dịch bệnh COVID-19, Ban Chỉ đạo quốc gia nhận định thời gian tới sẽ không còn những thời điểm nhiều ngày không ghi nhận ca mắc mới trong cộng đồng. Nhiều địa phương luôn đứng trước nguy cơ dịch bệnh bùng phát. Do đó, chúng ta cần nâng cao mức độ cảnh báo, thực hiện nghiêm các biện pháp “chung sống an toàn với dịch”.
  • Chủ động phương án phòng tránh lũ quét, sạt lở đất
    Môi trường- BT - 12:07 15/08/2020
    Để chủ động ứng phó với mưa lớn, lũ quét, sạt lở đất có khả năng xảy ra trong những ngày tới, Văn phòng thường trực Ban Chỉ đạo Trung ương về Phòng, chống thiên tai đề nghị Ban Chỉ huy PCTT&TKCN các tỉnh, thành phố khu vực Bắc bộ theo dõi chặt chẽ tình hình mưa lớn, gió mạnh trên biển để thông báo, hướng dẫn kịp thời, thường xuyên cho các cấp chính quyền, nhân dân chủ động các giải pháp phòng tránh.
  • Hà Nội sẽ xây dựng ''Mạng lưới sáng kiến Thủ đô''
    Khoa học- VÕ LÂM - 11:54 15/08/2020
    Việc xây dựng “Mạng lưới sáng kiến Thủ đô” nhằm liên kết chặt chẽ giữa các nhà quản lý, đội ngũ trí thức và doanh nhân nhằm phục vụ, giải quyết các vấn đề đặc thù trong quá trình phát triển của Thủ đô; có chính sách vượt trội thu hút, đào tạo, đãi ngộ và sử dụng đội ngũ trí thức, cán bộ khoa học, chuyên gia công nghệ, nhất là đội ngũ chuyên gia công nghệ, nhà khoa học đầu ngành, nhà khoa học Việt Nam ở nước ngoài, các nhà khoa học quốc tế.
  • Hà Nội dự kiến hoàn thành chấm thi tốt nghiệp THPT 2020 vào ngày 24/8
    Giáo dục- KIM THỎA - 11:47 15/08/2020
    Thứ trưởng Bộ GD&ĐT Nguyễn Hữu Độ đã kiểm tra công tác chấm thi tốt nghiệp THPT năm 2020 tại hội đồng thi Sở GD&ĐT Hà Nội. Tại buổi làm việc, Phó Giám đốc Sở GD&ĐT Hà Nội Lê Ngọc Quang cho biết, Hà Nội dự kiến hoàn thành công tác chấm thi vào ngày 24/8.
  • Giá vàng hôm nay ngày 15/8: Giá vàng trong nước giảm hơn 700.000 đồng/lượng
    Đời sống- Lạc Nhạn - 11:40 15/08/2020
    Giá vàng trong nước mở cửa sáng nay đã đồng loạt điều chỉnh giảm từ 100.000 đến hơn 700.000 đồng/lượng. Trong khi đó, giá vàng thế giới phiên đêm qua cũng mất 8 USD/ounce.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO