--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Hỏng xương, chóng già vì giảm béo nhanh

THÚY NGA - 13:00 24/03/2019

(khoahocdoisong.vn) - việc giảm béo đột ngột, kém an toàn chính là hạn chế quá trình hấp thụ canxi ở xương và đẩy nhanh quá trình lão hóa và có thể xảy ra sự cố như: ngã, trượt chân, thậm chí là gãy xương.

Chị Đỗ Thanh Hà, 43 tuổi (Hà Nội), thực hiện việc uống thuốc giảm cân lên cân nặng sụt nhanh chóng. Kết quả chị sụt được 15kg trong vòng 3 tháng. Vui mừng vì giảm được cân nhưng chị cảm thấy mình luôn yếu mệt, đặc biệt là thường xuyên đau nhức xương khớp, da nhăn nhìn già đi trông thấy.

Trong một lần đi bộ chị bị trượt chân gẫy xương phải nhập viện. Các bác sĩ cho biết, chị bị loãng xương nặng, xương dễ gẫy chính là do chị thực hiện chế độ giảm cân quá nhanh.

Lời bàn: BS Vũ Văn Đại, Khoa Y học Cổ truyền, Bệnh viện TƯQĐ 108 cho biết, nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy tác dụng phụ của việc giảm béo đột ngột, kém an toàn chính là hạn chế quá trình hấp thụ canxi ở xương và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Vì khi giảm cân quá nhanh khiến sự liên kết của lớp mỡ và bắp thịt trở nên lỏng lẻo.

Đó là lý do vì sao mà trong một số trường hợp xảy ra sự cố như: ngã, trượt chân, thậm chí là gãy xương. Điều này cũng lý giải vì sao những người sau khi giảm cân lại yếu và dễ mắc bệnh loãng xương.

 

  • Giảm cân và giảm béo khác nhau như nào?
    Bác sĩ của bạn- 06:23 11/09/2018
    Trên thực tế, có trường hợp cần giảm béo và giảm cân nhưng cũng có trường hợp chỉ giảm béo hoặc giảm cân. Nhưng các chuyên gia luôn khuyên rằng bạn nên kết hợp cả hai để có được cơ thể và vóc dáng cân đối khỏe mạnh.

(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
 Đang "đỗ" thành trượt vì không đọc kỹ quy chế tuyển sinh
Giáo dục- Mai Loan - 11:05 30/10/2020
(khoahocdoisong.vn) - Hiệu trưởng các trường đại học cho biết, năm nào cũng có những thí sinh trượt đại học chỉ vì không đọc kỹ quy chế tuyển sinh, hoặc khai nhầm lẫn thông tin, rất đáng tiếc.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  •  Vốn FDI cam kết giảm mạnh
    Kinh tế- H.Minh - 12:14 30/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Tính đến tháng 10/2020, đầu tư trực tiếp nước ngoài (FDI) vào Việt Nam giảm 2,5% so với cùng kỳ năm 2019, xuống còn 15,8 tỷ USD.
  • Tăng cường ngăn chặn việc lợi dụng bão lũ để trục lợi bất chính
    Kinh tế- M.Lâm - 12:10 30/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Mới đây, Cục Quản lý thị trường Hà Nội có công văn yêu cầu các Đội Quản lý thị trường (QLTT) chủ động nắm bắt diễn biến hoạt động sản xuất, kinh doanh, lưu thông thương mại trên thị trường.
  •  Những đồ uống khiến tăng cân
    Dinh dưỡng học đường- PGS.TS Bùi Thị Nhung - 12:05 30/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Đồ uống giàu năng lượng như nước ngọt có ga hoặc không có ga, thành phần có nhiều đường, là một trong những loại thực phẩm dễ tăng cân.
  • Trà thảo dược an thần điều trị mất ngủ
    Khỏe- ThS Hoàng Khánh Toàn - 12:00 30/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Ngoài một số loại trà dược có tiếng như trà tâm sen, trà lá vông, trà lạc tiên... Đông y còn có nhiều loại thảo dược khác, vừa hiệu quả lại đơn giản, dễ chế, dễ dùng, rẻ tiền nhưng rất hiệu quả để trị mất ngủ.
  •  Máy thổi rác
    Sản phẩm hữu ích- Khánh Ly - 11:55 30/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Ông Huỳnh Minh Châu (52 tuổi) là nhân viên bảo vệ Phân hiệu Bầu Sình, Trường Tiểu học Lam Sơn, xã Suối Cao, huyện Xuân Lộc, Thanh Hóa đã mày mò chế tạo ra chiếc máy thổi rác rẻ tiền từ máy cắt cỏ nhưng rất tiện lợi cho việc vệ sinh sạch sẽ trong khuôn viên sân trường.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO