--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Già rồi đốc tính

10:17 24/08/2018

Người cao tuổi ăn cháo và uống sữa hàng ngày là tốt, nhưng cái gì ăn nhiều quá, uống nhiều quá cũng chán do đơn điệu.

Ông Nguyễn Văn Thìn (Ba Vì, Hà Nội) năm nay 80 tuổi. Răng ông chưa rụng nhưng yếu nên con cháu thường cho ông ăn cháo và uống sữa. Ngày nào ông cũng ăn cháo đến độ ông chán, có hôm cháu bưng cháo vào ông quay mặt vào vách không ăn.

Các con ông thấy vậy thì bảo ông già rồi nên đốc tính, giận hờn như trẻ con, cứ để đấy lúc nào đói thì ông ăn.

BS. Hải Anh, nguyên Viện Dinh dưỡng QG cho biết, người cao tuổi ăn cháo và uống sữa hàng ngày là tốt, nhưng cái gì ăn nhiều quá, uống nhiều quá cũng chán do đơn điệu.

Khi có tuổi, đặc biệt là mang nhiều bệnh tật, người cao tuổi thường mệt mỏi, do vậy bữa ăn nên được đổi món hàng ngày. Nếu cụ vẫn còn răng có thể cho ăn cơm nát, ăn nhai chậm giúp thức ăn được nghiền nát, tiêu hóa tốt.

Cũng có thể đổi món sang súp khoai tây, bí đỏ, khoai sọ hoặc ăn bát mì, phở, bún vừa mềm vừa không ngán. Người cao tuổi hay mặc cảm, tự ti, nếu con cháu không thông cảm dễ khiến họ bị cô lập.

Chăm sóc người cao tuổi cần kiên trì, tỉ mỉ, cho ăn uống tốt, đủ dinh dưỡng người cao tuổi mới sống khỏe, sống lâu.

MA ghi


(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Bệnh nhân phi công có thể xoay đầu theo lệnh bác sĩ
Thời sự- Lê Nga - Lê Cầm - 19:42 29/05/2020
TP HCMPhổi bệnh nhân phi công Anh cải thiện, thông khí phổi lên đến 40%, có thể  xoay đầu, các chỉ số nhiễm khuẩn giảm.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Cây phượng đổ trong sân trường tiểu học ở Bình Dương
    Thời sự- An Huy - 20:55 29/05/2020
    Cây phượng trong khuôn viên một trường tiểu học ở Bình Dương bất ngờ trốc gốc ngã, may mắn không có học sinh bị thương.
  • Hoa quỳnh chữa sỏi thận
    Khỏe- BS Đức Quang - 19:00 29/05/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Theo y học cổ truyền, hoa quỳnh có vị ngọt, tính bình, đi vào kinh phế, thận có tác dụng cầm máu, tiêu viêm, chữa sỏi thận, sỏi bàng quang, đái đường và hen suyễn. Hoa quỳnh còn là vị thuốc bổ nâng cao thể trạng và sức khỏe của con người. Xin giới thiệu một số bài thuốc có nguồn gốc từ hoa quỳnh.
  • Trà củ quả chữa bệnh mùa nắng
    Khỏe- BS Khánh Hiển - 19:00 29/05/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Trong các y thư cổ đã ghi lại khá nhiều phương cách dùng trà trong mùa hạ để phòng và chữa bệnh. KH&ĐS xin giới thiệu một số cách chế trà từ các loại củ quả để bạn đọc tham khảo và vận dụng.
  • Ngậm đồng xu chui xuống dạ dày
    Khỏe- Thúy Nga (ghi) - 19:00 29/05/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Phụ huynh nên để những vật nhỏ, dễ nuốt tránh xa tầm tay của trẻ để tránh những tai nạn đáng tiếc có thể xảy ra. 
  • Đường đi của 64.000 tỷ đồng trong đường dây đánh bạc “khủng” vừa bị phá
    Thời sự- Tiến Nguyên - 15:37 29/05/2020
    Từ khi bắt đầu hoạt động năm 2018 cho đến khi bị triệt phá, tổng số lượng tiền giao dịch đánh bạc qua hệ thống trò chơi đổi thưởng “Nổ hũ” lên tới 64.000 tỷ đồng.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO